三寒四温、ひと雨ごとに少しづつ暖かくなり
桜の蕾もふくらんできました♡
いつもありがとうございます♪
三寒四温、暖かさや寒さを繰り返し、ひと雨ごとに春の陽射しになってきました♡
3月より、シータヒーリングとヨガセラピーセッションのコースにおいて、内容&料金ともに変更になりますのでご確認ください。
クライアントさまからのリクエストや、ご好評頂いているコースを、シンプルに選んでいただけるようになりました♪
ひきつづきよろしくお願いいたします。
（尚、2月までにご予約を頂いているかたは、旧コース内容・料金で受けて頂けます）
【シータヒーリング・セッション】
心の思い込みやブロックの解消
手放したいけれど、手放せなかったことの解放
心身のリラックス
人間関係の改善
自己実現や願望実現
ソウルメイトの引き寄せ
守護天使や過去世
ハイアーセルフのリーディング
若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ
過去への心のとらわれ、未来への不安思う気持ちを解消し
さらに『今』を、自分らしく
パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます
セッションは、カウンセリングのような会話を通じ
気楽に受けていただけます
レイキも同時に受けていただけ ますので
セッション後は上質なマッサージを受けたような心地よさを感じる
とても深く落ち着きリラックスできる
不安や不調の改善、解消された
なんだかほっと安心して元気に、、、etc
セッション後には、多くの変化のご報告や感想を頂いております
お話しを丁寧に伺いながらのセッションになりますので
初めての方は、90分のご予約をおすすめいたします
《セッション日時》
☆月〜土・地下鉄妙法寺駅徒歩10分、自宅マンションにて
詳細な場所は予約時にお伝えいたします
☆水曜日 は 垂水駅すぐのヨガスタジオthiikae thiikae にて
15時30分〜18時
→https://www.thiikhae.com/
☆毎月第3月曜日
@ la Tierra 阪神甲子園駅徒歩10分
アーユルヴェーダヘアサロンにて
10時〜17時
→http://latierra.cc/
☆シータヒーリングのセッションは、三ノ宮のカフェなどでの出張セッションもしております
（妙法寺からの、往復の交通費を別途いただきます）
☆SkypeやFacebookのmessenger、お電話での遠隔セッションも、好評いただいております（他県や海外の方ともさせていただいております）
お問い合わせ&ご予約はこちらまでお願いいたします→yoga.sweets.momoco@gmail.com
【シータヒーリング＋オリジナルセラピー・90分／130分】
シータヒーリングでこころに溜まった感情やブロックの解消や解放〜
その方に合わせ、無理なく心地よさを感じるクッションを使った、グラヴィティヨガセラピーやレイキ（気功）、足の反射区のフッドマッサージetc...オリジナルのセラピーを提案し、お手当てさせていただきます。
シータヒーリング（60分）＋オリジナルセラピー（20分）＋シャバーサナ・休息（10分）
90分／15000円
シータヒーリング（60分）＋オリジナルセラピー（60分）＋シャバーサナ（10分）
130分／22000円
☆動きやすい綿の服をお持ちください
（汗をかくほど動くことはありませんので、運動や体力、身体の柔軟性に自信がない方でも安心して受けていただけます）
- シータヒーリングセッション・セラピーは、医療行為、診断行為、それらに代わるものではありません。
- 通院中・病気療養中の方は、かかりつけの医師の指示の指示を仰いだ上、お申し込みください。セッションにより症状が軽減した場合でも、医師との相談なく自己判断で診断・治療や投薬を中止されることのないようお願い致します。
- セッション・セラピー後の変化、反応などについては個人差があり、一律の効果を確約できるものではありません。いかなるお約束、保証も出来かねますので、あらかじめご了承ください。セッションおよびセミナーの受講については、すべてご自身の判断および自己責任のもとでお受けください。
- 以下の場合については、セッションのお申込みの前に、必ずご相談ください。
・妊娠されている方
・重篤な病気・疾患をお持ちの方
・心療内科・精神科等に通院中の方、もしくは精神的に極度に不安定な状態にある方
お問い合わせ&ご予約はこちらまで
【グラヴィティヨガ☆グループレッスン】
地球の重力に身を任せ、心地よいクッションを使いながら、無理なくゆるめて、整えて、つくっていくリラクセーションを感じていただけるヨガスタイル
身体が固くてヨガは無理かもとあきらめている方、体力に自信のない方、過去に運動などで身体を痛めた方にもクッションやサポート器具を使うことで、安心して受けていただくことができます
毎週水曜日
13時～14時30分（90分）
（初回は器具使用料無料・2回目以降は500円/1回頂戴いたします）
ヨガのおうち thiikae thiikae＠垂水HP→☆ グループレッスンの申し込みは、thiikae thiikae ホームページよりお願いいたします
【ナチュラル ベジ スイーツレッスン】
三寒四温
まだまださむいけれど
桜の蕾もふくらんで
ココロもカラダもなんだかウキウキする春
そんな春を心待ちにする
ナチュラルベジスイーツレッスンを
甲南山手のむすび食堂さんで開催します♪
お花見したり
山歩き、トレッキングしたり
遠足したりする機会も増えて
持ち歩きのできる
可愛いと美味しがぎゅっとつまった
卵や乳製品を使わず
気楽に簡単に、楽しくつくれるアイデアを
たくさんシェアさせていただく
ナチュラルベジスイーツレッスン♡
今回は持ち歩きのできる『トレイルスナック☆』
【メニュー】
☆チョコナッツビスコッティ（デモンストレーション・試食あり）
☆桜のスコーン（お一人づつ作り、お持ち帰り・試食あり）
ビスコッティは、チョコとナッツが入った
みんな大好きな味♪
3回焼くので、かなり日持ちがします
たくさん焼いて
お腹が空いた時や
子供たちのおやつにもぴったり☆
おせんべい感覚で、そのままぽりぽり食べるもよし
コーヒーやミルクティーに浸して食べると
ほろほろ崩れるまた違った美味しさ♡
スコーンは、桜の葉を生地に練り込み
オーツ麦やくるみで栄養たっぷり
風味や香り豊かなアイテムは
自家製バニラエクストラクトと
（超簡単なのでレシピもお伝えします）
白味噌を隠し味に
アイシングで桜の花をトッピング♡
レッスンでは、メニューのお菓子だけでなく
基本のレシピから発展させて
自分好みのレシピの育て方、配合や組み立て方もお伝えします
お菓子のために買い出しに行かなくても
家にあるもので作れたり
材料は、スーパーで手に入りやすいもの中心です
レッスン後には、ビスコッティとスコーンのマスターに🎵
【日時】3月7日（火）
【午前の部】11時～・満員御礼・キャンセル待ち受け付け中
【午後の部】14時半～・満員御礼・キャンセル待ち受け付け中
【定員】各4名
【持ち物】ペン、ハンカチやタオル
【費用】3500円（材料費・試食込み）
【場所】むすび食堂 セルバ甲南山手地下1F
JR甲南山手下車、南へ徒歩約3分
ご予約&お問い合わせはこちらまで
→yoga.sweets.momoco@gmail.com
Facebookでイベント招待もしておりますので、興味のあるかたはご連絡ください
☆基本的に卵や乳製品は使いませんが
アレルギーのある方は事前にお知らせください。
ご一緒に楽しい時間が過ごせること
楽しみにしております♡
