3月☆シータヒーリングセッション・ヨガ・スイーツレッスン予定日

三寒四温、ひと雨ごとに少しづつ暖かくなり

桜の蕾もふくらんできました♡

いつもありがとうございます♪

三寒四温、暖かさや寒さを繰り返し、ひと雨ごとに春の陽射しになってきました♡

3月より、シータヒーリングとヨガセラピーセッションのコースにおいて、内容&料金ともに変更になりますのでご確認ください。

クライアントさまからのリクエストや、ご好評頂いているコースを、シンプルに選んでいただけるようになりました♪

ひきつづきよろしくお願いいたします。

（尚、2月までにご予約を頂いているかたは、旧コース内容・料金で受けて頂けます）

【シータヒーリング・セッション】

心の思い込みやブロックの解消

 手放したいけれど、手放せなかったことの解放 

心身のリラックス 

人間関係の改善 

自己実現や願望実現 

ソウルメイトの引き寄せ 

守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング 

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

過去への心のとらわれ、未来への不安思う気持ちを解消し 

さらに『今』を、自分らしく

パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます 

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます 




レイキも同時に受けていただけ ますので

セッション後は上質なマッサージを受けたような心地よさを感じる

とても深く落ち着きリラックスできる

不安や不調の改善、解消された

なんだかほっと安心して元気に、、、etc

セッション後には、多くの変化のご報告や感想を頂いております


お話しを丁寧に伺いながらのセッションになりますので

初めての方は、90分のご予約をおすすめいたします



《セッション日時》

☆月〜土・地下鉄妙法寺駅徒歩10分、自宅マンションにて

詳細な場所は予約時にお伝えいたします


☆水曜日 は 垂水駅すぐのヨガスタジオthiikae  thiikae   にて

15時30分〜18時

→https://www.thiikhae.com/

☆毎月第3月曜日   

@  la  Tierra   阪神甲子園駅徒歩10分

アーユルヴェーダヘアサロンにて

10時〜17時 

→http://latierra.cc/



☆シータヒーリングのセッションは、三ノ宮のカフェなどでの出張セッションもしております
（妙法寺からの、往復の交通費を別途いただきます）

☆SkypeやFacebookのmessenger、お電話での遠隔セッションも、好評いただいております（他県や海外の方ともさせていただいております）


お問い合わせ&ご予約はこちらまでお願いいたします→yoga.sweets.momoco@gmail.com
 

【シータヒーリング＋オリジナルセラピー・90分／130分】



シータヒーリングでこころに溜まった感情やブロックの解消や解放〜

その方に合わせ、無理なく心地よさを感じるクッションを使った、グラヴィティヨガセラピーやレイキ（気功）、足の反射区のフッドマッサージetc...オリジナルのセラピーを提案し、お手当てさせていただきます。

シータヒーリング（60分）＋オリジナルセラピー（20分）＋シャバーサナ・休息（10分）

90分／15000円

シータヒーリング（60分）＋オリジナルセラピー（60分）＋シャバーサナ（10分）

130分／22000円

☆動きやすい綿の服をお持ちください

（汗をかくほど動くことはありませんので、運動や体力、身体の柔軟性に自信がない方でも安心して受けていただけます）

• シータヒーリングセッション・セラピーは、医療行為、診断行為、それらに代わるものではありません。

• 通院中・病気療養中の方は、かかりつけの医師の指示の指示を仰いだ上、お申し込みください。セッションにより症状が軽減した場合でも、医師との相談なく自己判断で診断・治療や投薬を中止されることのないようお願い致します。

• セッション・セラピー後の変化、反応などについては個人差があり、一律の効果を確約できるものではありません。いかなるお約束、保証も出来かねますので、あらかじめご了承ください。セッションおよびセミナーの受講については、すべてご自身の判断および自己責任のもとでお受けください。

• 以下の場合については、セッションのお申込みの前に、必ずご相談ください。
  　・妊娠されている方
  　・重篤な病気・疾患をお持ちの方
  　・心療内科・精神科等に通院中の方、もしくは精神的に極度に不安定な状態にある方
  　

お問い合わせ&ご予約はこちらまで

→yoga.sweets.momoco@gmail.com

【グラヴィティヨガ☆グループレッスン】

地球の重力に身を任せ、心地よいクッションを使いながら、無理なくゆるめて、整えて、つくっていくリラクセーションを感じていただけるヨガスタイル

身体が固くてヨガは無理かもとあきらめている方、体力に自信のない方、過去に運動などで身体を痛めた方にもクッションやサポート器具を使うことで、安心して受けていただくことができます

毎週水曜日

13時～14時30分（90分）


（初回は器具使用料無料・2回目以降は500円/1回頂戴いたします）


ヨガのおうち  thiikae  thiikae＠垂水HP→☆　

グループレッスンの申し込みは、thiikae  thiikae  ホームページよりお願いいたします

【ナチュラル ベジ スイーツレッスン】

三寒四温

まだまださむいけれど

桜の蕾もふくらんで

ココロもカラダもなんだかウキウキする春

そんな春を心待ちにする

ナチュラルベジスイーツレッスンを

甲南山手のむすび食堂さんで開催します♪

お花見したり

山歩き、トレッキングしたり

遠足したりする機会も増えて

持ち歩きのできる

可愛いと美味しがぎゅっとつまった

卵や乳製品を使わず

気楽に簡単に、楽しくつくれるアイデアを

たくさんシェアさせていただく

ナチュラルベジスイーツレッスン♡

今回は持ち歩きのできる『トレイルスナック☆』

【メニュー】

☆チョコナッツビスコッティ（デモンストレーション・試食あり）

☆桜のスコーン（お一人づつ作り、お持ち帰り・試食あり）

ビスコッティは、チョコとナッツが入った

みんな大好きな味♪

3回焼くので、かなり日持ちがします

たくさん焼いて

お腹が空いた時や

子供たちのおやつにもぴったり☆

おせんべい感覚で、そのままぽりぽり食べるもよし

コーヒーやミルクティーに浸して食べると

ほろほろ崩れるまた違った美味しさ♡

スコーンは、桜の葉を生地に練り込み

オーツ麦やくるみで栄養たっぷり

風味や香り豊かなアイテムは

自家製バニラエクストラクトと

（超簡単なのでレシピもお伝えします）

白味噌を隠し味に

アイシングで桜の花をトッピング♡

レッスンでは、メニューのお菓子だけでなく

基本のレシピから発展させて

自分好みのレシピの育て方、配合や組み立て方もお伝えします

お菓子のために買い出しに行かなくても

家にあるもので作れたり

材料は、スーパーで手に入りやすいもの中心です

レッスン後には、ビスコッティとスコーンのマスターに🎵

 

【日時】3月7日（火）

               【午前の部】11時～・満員御礼・キャンセル待ち受け付け中

               【午後の部】14時半～・満員御礼・キャンセル待ち受け付け中

【定員】各4名

【持ち物】ペン、ハンカチやタオル

【費用】3500円（材料費・試食込み）

【場所】むすび食堂   セルバ甲南山手地下1F

              JR甲南山手下車、南へ徒歩約3分

ご予約&お問い合わせはこちらまで

→yoga.sweets.momoco@gmail.com

Facebookでイベント招待もしておりますので、興味のあるかたはご連絡ください

☆基本的に卵や乳製品は使いませんが

アレルギーのある方は事前にお知らせください。

ご一緒に楽しい時間が過ごせること

楽しみにしております♡

                                                                     

嬉しいご報告

最近、約週一回のペースで

定期的に継続しながら、カウンセリングのような形で

シータヒーリングに通ってくださっている方からご連絡があり

ご家族のこと、ご自身のことでの見通しがついて来ました！！、と

嬉しい報告を頂きました

セッションは正直、様々な状態の時がありましたが

一回一回のセッションごとに

さまざまな変化を感じながら

いろいろな感情とともに

時には、複雑な感情を溢れる涙とともに解放しながら

進んで歩んで来られた時間や勇気

目に見えないものが、とてもキラキラ光っていらっしゃる

そして、引き続きセッションをさせていただくことになりました

今日いただいたメッセージは個人的なことですので

blogには載せられませんが

彼女を取り巻く愛、彼女自身が自分を生きることを諦めずに

自分自身に寄り添って生きたいと願う姿に

感動し

胸が温かさであふれ

わたし自身も、改めて愛されていること

自分自身を愛すること、再確認させていただける

尊い体験を

させていただきました

私的な体験になりますが

愛されていない、愛されないわたし

と思いながら育って来たわたし

愛に常に飢えながら、愛を受け取ることができない

どうせ、わたしなんて

誰にも大切に思われてないし、必要なとされてない。。

と

憤り、恨んできた気持ち

実はこれも、自分自身が学びがあるからこそ持っているもので

自分自身がそんな望まない出来事を引き寄せていた！！

と知った時には

嘘でしょ？！そんなん、あり得ない！！

えっ？！でも本当かも、、、？！

えーーっ、本当じゃんっ！！って

そして、さらに腹がたち（笑）

その感覚、感情を味わい

開放して

自分のフィルターを外していくと。。

やっぱりどんな出来事も

自分が創造して引き寄せてることが分かる

そして

愛を感じることを自分に許可して

愛を受け取れるようになったら

ずっとずっと、自分自身らしく、が楽で

生きやすいし

わたしが無理していないからか

自然に

周りもおだやか

笑顔がこぼれてる

もちろん、いろんな時があるけれど

未熟な自分を受け入れながら進むことができる

それがとても有り難いし、楽だなぁと感じる

やっぱり自分の現実は自分が創っている

これからも自分らしく心地よく

いつも導かれている、愛、大いなる存在、すべてに感謝

お知らせ&・・・受け取れるしあわせ♡

三寒四温の温の時期

あたたかくて気持ちいい1日♪

今日は、三ノ宮に用事&先週突然降り出した雨の時に

優しく傘を貸してくださった大好きな雑貨屋さんに立ち寄り

元町のmahishaでスコーンランチ

これでもわりと？！緊張しぃで、受け取り下手だったわたし

傘のご好意にも甘えることができて

とても暖かな気持ちにさせていただいたり

これもまた先週のこと

たまたま映画館の横に座った素敵な女性から

なんとパンから手作りの、超美味しいサンドイッチを食べさせて頂いたり！！

（映画中に、お腹がグーグー鳴ってもいた（笑）、そして同時に感動して涙とはなみずも、ふいていた、『人生フルーツ』、良かったなぁ(〃ω〃)）

以前だったら、受け取れなかっただろうな、、受け取りベタだなぁと思う自分がいただろうに

いまは、わぁ嬉しい！いいんですかぁっ❤️と

素直に、そしてちゃっかり厚かましく（笑）喜びながら受け取らせていただける

本当に幸せなこと、おかげさまだなぁと、しみじみ思う

たくさんの変化をわたし自身が受け取りながら生きてるなぁって、うれしくなる

いろいろな気づきを、ありがたく過ごさせてもらっている今日この頃です

さて、来月より個人セッション・セラピーのメニュー内容や料金などが変更になります

個人セッションではこれまで通り、シータヒーリングセッションや、ヨガセラピーになりますが

その組み合わせやお時間・料金、そしてお越し下さった方が

よりリラックスしてココロとカラダのバランスを大切に

リラックスされ、寛ぎながら受けて頂けるようにと考えております♡

3月のセッション&レッスン予定日をblogにUPする際に、あわせてお伝え致しますので、どうぞよろしくお願いいたします

また、セッションを受けてくださったから、セッション後の変化や感想など

毎日のように、メッセージや生電話での、嬉しい変化など、たくさんのご報告頂いております♡

シータヒーリングのセッション後には、まるで全身を上質なマッサージを受けたように

心地よいリラックスと落ち着きを感じますとの感想や、夜は久しぶりに安心してぐっすり眠れました

自分が本当はしたいけれど、無理だと諦めていたことをセッションでゆるしたら

無理だと思っていたことが、向こうからやってきてお仕事に繋がってビックリしましたとのお電話や

思い悩みが続くようになってから、食欲が全く湧かなかったのに

セッションを受けている最中にお腹がグーグー鳴り出し

久しぶりに空腹感と食欲を感じ、その後のご飯がとても美味しく頂けました、、etc...

様々な気づきや変化をシェアしてくださることに感謝です♡

今月のセッションも、今、必要な方に最高最善のタイミングで受けて頂けますよう☆

（変化の内容におきましては、個人差や感覚の差もありますので保障する内容やではありませんのでご了承ください）

2月のシータセッション&ヨガ・ナチュラルベジスイーツレッスン予定日→http://gravity-yoga-kobe.blogspot.jp/2017/02/2ws.html?m=1

セッション&レッスンのご予約&お問い合わせ→yoga.sweets.momoco@gmail.com

ナチュラルベジスイーツレッスン＠むすび食堂♪参加受付中♪

三寒四温

まだまださむいけれど

桜の蕾もふくらんで

ココロもカラダもなんだかウキウキする春

そんな春を心待ちにする

ナチュラルベジスイーツレッスンを

甲南山手のむすび食堂さんで開催します♪

お花見したり

山歩き、トレッキングしたり

遠足したりする機会も増えて

持ち歩きのできる

可愛いと美味しがぎゅっとつまった

卵や乳製品を使わず

気楽に簡単に、楽しくつくれるアイデアを

たくさんシェアさせていただく

ナチュラルベジスイーツレッスン♡

今回は持ち歩きもできる『トレイルスナック☆』にもなるおやつです☆

【メニュー】

☆チョコナッツビスコッティ（デモンストレーション・試食あり）

☆桜のスコーン（お一人づつ作り、お持ち帰り・試食あり）

ビスコッティは、チョコとナッツが入った

みんな大好きな味♪

3回焼くので、かなり日持ちがします

たくさん焼いて

お腹が空いた時や

子供たちのおやつにもぴったり☆

おせんべい感覚で、そのままぽりぽり食べるもよし

コーヒーやミルクティーに浸して食べると

ほろほろ崩れるまた違った美味しさ♡

スコーンは、桜の葉を生地に練り込み

オーツ麦やくるみで栄養たっぷり

風味や香り豊かなアイテムは

自家製バニラエクストラクトと

（超簡単なのでレシピもお伝えします）

白味噌を隠し味に

アイシングで桜の花をトッピング♡

 レッスンでは、メニューのお菓子だけでなく

基本のレシピから発展させて

自分好みのレシピの育て方、配合や組み立て方もお伝えします

お菓子のために買い出しに行かなくても

家にあるもので作れたり

材料は、スーパーで手に入りやすいもの中心です

レッスン後には、ビスコッティとスコーンのマスターに🎵

【日時】3月7日（火）

               【午前の部】11時～

               【午後の部】14時半～

【定員】各4名

       午前・残席2名

       午後・残席2名

【持ち物】ペン、ハンカチやタオル

【費用】3500円（材料費・試食込み）

【場所】むすび食堂   セルバ甲南山手地下1F

              JR甲南山手下車、南へ徒歩約3分

ご予約&お問い合わせはこちらまで

→yoga.sweets.momoco@gmail.com

☆基本的に卵や乳製品は使いませんが

アレルギーのある方は事前にお知らせください。

ご一緒に楽しい時間が過ごせること

楽しみにしております♡

【講師】

momoco

2月のシータセッション☆ヨガレッスン☆ナチュラルベジスイーツWS

節分のお寿司を用意しながらのUP♪

スイーツWSや、新月や暦の影響か

シータのセッションのご予約もたくさんいただき

久しぶりにダブルの虹を見ることができたり

とても充実してした日々を過ごしておりました

遅くなりましたが、2月の予定です☆

シータは、ご紹介のご縁が広がり

たくさんの方に興味を持ってご連絡を頂くようになり、有り難い気持ちです

わたしがシータに出会い、ガラッと考えかたや感覚が変化し

取り巻く環境や友人、お仕事も変化し

今も、これからも変化を受け取りながら

自分らし豊かさを受け取っているように

必要な方に必要なタイミングで届きますように☆

あんこのガトーショコラWSは、おかげさまで大成功で

追加を23日に行いますが、すぐに満席になり、只今キャンセル待ちを受け付けております♪

1月末の♡♡♡おいしい、やさしい、ヘナとおやつの会♡♡♡も

おかげさまで大盛況で、ヘナ講師の美和ちゃんと参加者の皆さまで

楽しい時間を過ごすことができました、ありがとうございました！！

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

 毎週水曜日、垂水駅徒歩１分にある

ヨガスタジオ　【　thiikhae  thiikhae 　】

☆グラヴィティヨガグループレッスン

☆シータヒーリングセッション

☆ヨガセラピー




（シータとヨガセラピーは

15時30分~18時までの間・予約制

当日でも空きがあれば受けていただけます）

13時～14時30分（90分）・グラヴィティヨガのグループレッスン


（初回は器具使用料無料・2回目以降は500円/1回頂戴いたします）



ティケティケHP→☆　(パーソナルセッション＆メニューの詳しい内容、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約もこちらからどうぞ）

　thiikhae@gmail.com



15時30分より、18時までのあいだで

パーソナルセッション（シータヒーリング・ヨガセラピー）

のご予約をお取りできます

大切なご自身のココロとカラダ

定期的なメンテナンスにもおつかいください



 お問合せ＆ご予約はこちらまで→yoga.sweets.momoco@gmail.com




☆シータヒーリング


　心の思い込みやブロックの解消

  手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心の中の整理整頓

　心身のリラックス
 

  人間関係の改善
 

  自己実現や願望実現
 

  ソウルメイトの引き寄せ
 

  守護天使や過去世、ハイアーセルフのリーディング
 

  若返り、DNAの活性化etc

過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます
 

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ、気楽に受けていただけます

レイキのお手当も、同時に受けていただけ

とても深くリラックスする、なんだかきもちいい

元気になった～etc

との、うれしい感想をいただいております

 シータヒーリング情報サイト→☆

☆ヨガセラピー

クッションを使った

グラヴィティヨガのパーソナルレッスン

からだバランスを大切に

お一人お一人に合わせた贅沢なセラピー

身体や心が緊張しているけれど

緩め方がわからない

呼吸が眠りが浅い

なんとなくいつもだるい、しんどい

身体を整えたい

腰痛・肩こり・背中のつらいこり・・・etc

カウンセリングを大切に

その方本来の健やかさや美しさ

しっかりゆるめて

バランスを整えていきます

ご自宅で簡単にできるうごきもお伝えします

グラヴィティヨガ→☆

【甲子園のアーユルヴェーダサロン＠la tierra　】












 毎月第3月曜日

 20日（月）　10時～17時






セッション希望の時間帯とコースをメールにて

お問合せください

→yoga.sweets.momoco@gmail.com




シータヒーリング

 ヨガセラピーの個人セッション

下記の自宅と同様のセッションからお選びいただけます



la tierra 　情報＆アクセス　http://latierra.cc/







【神戸市営地下鉄・妙法寺駅徒歩7分の自宅サロン】









シータヒーリング、ヨガセラピーの個人セッションのご予約を

随時お取りさせていただいております




出張セッション（シータヒーリングセッションのみ）もお受けしています

（基本・水曜日を除く、月曜日～土曜日

出張の場合は三ノ宮のカフェなどでさせていただきます

その際は、往復の交通費を頂戴いたします）

お電話での遠隔、Skype、FacebookのMessenger、ラインでのセッションも

 させていただくことが可能です

希望の日時と場所をお伝えくださいませ

折り返しご連絡させていただきます



定期的なご自身のメンテナンスにも

ご利用いただけたらさいわいです











お問い合わせ・ご予約はこちらまで⇨


yoga.sweets.momoco@gmail.com

※ シータヒーリング・ヨガセラピーは医療行為ではありません

自宅でのグラヴィティーヨガレッスンは、基本的に2名以上〜3名様までお受けしております

ダブルの虹

明日のあんこのガトーショコラWSのお買い物帰り

晴れてるけど

じゃんじゃん降る雨のなかを歩いていたら

ダブルレインボー🌈

鮮やかで美しすぎて大興奮

嬉しすぎる

超ラッキー✨

高取山にかかってる！