少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2017年7月3日月曜日

7月ヨガレッスン☆シータセッション☆ナチュラルベジスイーツレッスン予定日

アメリカ・モンタナから戻り




お仕事にも復帰♪




ヨガにシータ、ベジスイーツと


楽しくさせていただいております♡





そして♪




【シータヒーリング®基礎DNAセミナー】のセミナー開催が決まりました!





日程は9282930日の3日間です



 

シータヒーリングに興味があり、学びたい方に最初に受けていただくセミナーです。



・自分の人生を更に豊かにパワフルに!、ワクワク楽しみながら生きたいと願う方


・自分の才能をより豊かに発揮し、自分らしく生きたいと願う方


・自分が生まれた目的や、なぜ生まれてきたのかを知り、その目的に向かって進みたいと願う方



人種・宗教・性別・年齢・ヒーリングの経験有無に関係なく、誰でも学べ、身につけることができます。


ヴァイアナ・スタイバル氏が開発したシータ波に誘導する瞑想法からDNAの変換まで、実習中心で盛り沢山の内容になっています。


定員4名までの少人数クラス、わかりやすく丁寧にお伝えしてまいります。


詳細は近日中にUPいたしますので、お待ちください


7月のセッション、レッスンも楽しんでまいります(╹◡╹)♡


よろしくお願いいたします♡











【シータヒーリング・セッション】





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心の思い込みやブロックの解消


 手放したいけれど、手放せなかったことの解放 


心身のリラックス 


人間関係の改善 


自己実現や願望実現 


ソウルメイトの引き寄せ 


守護天使や過去世


ハイアーセルフのリーディング 


若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ


過去への心のとらわれ、未来への不安思う気持ちを解消し 


さらに『今』を、自分らしく


パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます 


セッションは、カウンセリングのような会話を通じ


気楽に受けていただけます 





レイキも同時に受けていただけ ますので


セッション後は上質なマッサージを受けたような心地よさを感じる


とても深く落ち着きリラックスできる


不安や不調の改善、解消された


なんだかほっと安心して元気に、、、etc


セッション後には、多くの変化のご報告や感想を頂いております





お話しを丁寧に伺いながらのセッションになりますので


初めての方は、90分のご予約をおすすめいたします


【シータヒーリング➕ボディーワークセラピー】


シータヒーリングでこころに溜まった感情やブロックの解消や解放➕ボディーワークでカラダに溜まったブロックや不調の解消や解放


ボディーワークは、その方に合わせ、無理なく心地よさを感じるクッションを使った、グラヴィティヨガセラピーやレイキ(気功)、足の反射区のフッドマッサージetc...オリジナルのセラピーを提案し、ご好評いただいております





シータヒーリング(60分)+ボディーワークセラピー(30分)


90分/15000円


シータヒーリング(60分)+ボディーワークセラピー(70分)


130分/22000円


☆動きやすい綿の服をお持ちください

(汗をかくほど動くことはありませんので、運動や体力、身体の柔軟性に自信がない方でも安心して受けていただけます)



《セッション日時》


月~土・地下鉄妙法寺駅徒歩10分、自宅マンション




詳細な場所は予約時にお伝えいたします


三ノ宮のカフェなどでも出張セッションいたします(別途交通費の往復料金を頂きます)



水曜日 垂水駅すぐのヨガスタジオthiikae  thiikae   にて




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1530分~18


→https://www.thiikhae.com/







毎月第3月曜日   今月祝日のためおやすみになります


8月は21日月曜日のご予約がお取りできます


@  la  Tierra   阪神甲子園駅徒歩10

アーユルヴェーダヘアサロンにて





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10時~17 


→http://latierra.cc/




シータヒーリングのセッションは、三ノ宮のカフェなどでの出張セッションもしております

(妙法寺からの、往復の交通費を別途いただきます)


☆SkypeFacebookmessenger、お電話での遠隔セッションも、好評いただいております(他県や海外の方ともさせていただいております)



お問い合わせ&ご予約はこちらまでお願いいたしますyoga.sweets.momoco@gmail.com

 


  • シータヒーリングセッション・セラピーは、医療行為、診断行為、それらに代わるものではありません。


  • 通院中・病気療養中の方は、かかりつけの医師の指示の指示を仰いだ上、お申し込みください。セッションにより症状が軽減した場合でも、医師との相談なく自己判断で診断・治療や投薬を中止されることのないようお願い致します。


  • セッション・セラピー後の変化、反応などについては個人差があり、一律の効果を確約できるものではありません。いかなるお約束、保証も出来かねますので、あらかじめご了承ください。セッションおよびセミナーの受講については、すべてご自身の判断および自己責任のもとでお受けください。


  • 以下の場合については、セッションのお申込みの前に、必ずご相談ください。
     ・妊娠されている方
     ・重篤な病気・疾患をお持ちの方
     ・心療内科・精神科等に通院中の方、もしくは精神的に極度に不安定な状態にある方
     

お問い合わせ&ご予約はこちらまで

yoga.sweets.momoco@gmail.com







【グラヴィティヨガグループレッスン】






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地球の重力に身を任せ、心地よいクッションを使いながら、無理なくゆるめて、整えて、つくっていくリラクセーションを感じていただけるヨガスタイル




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身体が固くてヨガは無理かもとあきらめている方、体力に自信のない方、過去に運動などで身体を痛めた方にもクッションやサポート器具を使うことで、安心して受けていただくことができます




13時~1430分(90分)



(初回は器具使用料無料・2回目以降は500/1回頂戴いたします)



ヨガのおうち  thiikae  thiikae@垂水HP→ 

グループレッスンの申し込みは、thiikae  thiikae  ホームページよりお願いいたします












初めましての方も大歓迎です


お問い合わせ&ご予約はこちらから

https://www.thiikhae.com/



【ナチュラルベジスイーツ】


今月はレモン✖️ポピーシードの


『ウィーウエンドシトロン』



デモンストレーションは


穀物コーヒーから作る


『穀物コーヒーゼリー』


某企業の飲むコーヒーゼリー的な


ベジのあっさりとしたド◯リッチにもなります


暑い夏を美味しく爽やかに乗り切る


ナチュラルベジスイーツ💕


どちらも試食あり


ウィーウエンドシトロンのお持ち帰りありです♪


21@甲南山手・むすび食堂11時~


定員6      残席1


料金・4500


お友達同士でのリクエスト、別日のリクエストもお受けしておりますのでご連絡ください♪(2名以上でレッスン開催可能です)







2017年6月28日水曜日

グラヴィティヨガレッスン☆

本日はヨガデー♡

梅雨真っ只中

身体が重だるい、気持ちをスッキリさせたい方、お待ちしてますね〜






アメリカのセミナーを挟んでいたので

約1ヶ月ぶりのレッスン♡

気持ちよ〜くほぐしながら

クッションを使って

リラックスしながら整えていきます

あと1.2名ご参加いただけますっ(^∇^)🎵

13時@垂水駅前thiikae  thiikae→https://www.thiikhae.com/yoga/

2017年6月26日月曜日

お仕事本格始動です♪

今週より

お仕事、本格的に復活です☆





今日はリクエストがあり

大人気で定番化した【あんこのガトーショコラ】

@神戸妙法寺・自宅レッスン





泡立器だけでつくれちゃう

超☆簡単豆腐クリーム&チョコクリームも➕

いかようにも応用がきき

さまざまな組み合わせが楽しめるコツ&レシピも

お伝えしする、盛りだくさん

かなりお得なレッスン🎵




デコレーション、集中して楽しんでらっしゃいます♡






シータヒーリング個人セッション

ヨガグループレッスンも再始動です♪






シータヒーリングは

セミナー開催に向けて準備中です!






blogやFacebookには載せていない

アメリカのことも

たくさんシェアしていきますね!

みなさまにお会いできること

楽しみにしております♡






今月のスイーツは今週金曜日

メープルオートナッツスコーン&

ベジドロリッチ、まだお席ありますので

興味のある方はメッセージください












来月は

ウィークエンドシトロン
(レモン✖︎ポピーシードのパウンドケーキ)
&

ベジドロリッチです♪







スイーツ、ヨガ、シータともに

ご予約受付中です♡




今月の予定→http://gravity-yoga-kobe.blogspot.jp/2017/05/6.html?m=1

2017年6月24日土曜日

2回目

1回目はオイリーで

ぬれ煎餅のような食感

おもしろいんだけど、これじゃないんだな〜




そのままだと食べづらいから

夜にカシューナッツとデーツでアイスを作って

そこに入れて、クッキークリームにしようかしら






仕切り直して2回目

今度はオイルを控えて少し配合変えて

そしたら

ぽとっと落としたドロップがひろがらず

(たぶん1回目を改良して油が少なかったのね)

途中、あわててスプーンの背で

ぎゅっと押しつぶす






意外

出来上がりカントリーマアム!

まだ甘すぎるけど

生地の味のバランスはまぁまぁかな




方向転換してカントリーマアム寄りの

アメリカンチューイークッキーにしよっかな

とりあえず今から外出




あのケーキドームに納得していれられるクッキー、作ろ!

試作は続く☆




ベジ☆チョコチップクッキーレシピ開発

ここ数日の

ココロのもやもやが

時差ボケでam4時起床のサイクルの中

朝の瞑想で晴れて






朝から

アメリカンチョコチップクッキー

ベジバージョンのレシピ開発☆





スタバ的な

あのねっちりした感じ

ベジで果たしてあれだけの

チューイーな食感は出るのか?!






なんとなくピンときた食材を

使ってみよっ

正解かどうかはわからない





1時間後には

このドームの中にできてる


2017年6月21日水曜日

基礎&応用インストラクターコース☆修了♪

モンタナ州、カリスペルにて

シータヒーリング

基礎&応用DNAインストラクターコース

修了しました




これまで導いてくださった

全ての存在に感謝します✨





セミナー期間中には

セミナーで知り合った方々と

ペアワークのセッションもたくさんできて

浮上してきたものをクリアリングしたり

そこ、苦手なんだよなぁとは思っていたけれど

そういうことだったのかと合点がいったり

未熟な自分をゆるしながら進んでいくことを、またあらためて意識し

今の自分のできる最高最楽で成長できること

お役に立てる人と繋がっていけることを心におもいました





この写真は、日本人参加者の皆さんと

セミナー終了後に☆

シータヒーリング創始者のヴァイアナさんと息子さん

期間中、通訳をつとめてくださった朱美さん

オフの日には観光にも案内してくださって

朱美さん、テルさんご夫婦には大変お世話になりました

現地に住んでいらっしゃるよしみさんには

美味しいアイスや、地元観光

プロのカメラマンさんに写真撮影もしていただいて

ファーマーズマーケットではローの蜂蜜も入手でき♡

日本人のみなさんとは

ペアワークやセッションをさせていただいたり

毎日がとても充実した時間でした

ありがとうございました☆







そして

セミナー最終日

5人からのリーディングを受け

3人から同じメッセージ✨




最後にヴァイアナからの

仕上げ?!のメッセージ



Your devine timiing is NOW !!!










それぞれの人が、この人生で設定してきている、神聖なディバインタイミング☆

わたしにとって、これがどんなディバインタイミングなのかは

またblogに書こうとおもいます☆




幼い頃に考えたこと、決意していたこと?!思っていたことが重なり合い

それを本当にしようと思っていたんだ、と驚きの気持ちとともに、納得、腑に落ちる感じ

そう思うと、涙が自然に溢れてくる感覚になる

それがやっとできる時が来て

というか、、

すでにしていた(笑)(笑)(笑)





紆余曲折や間違い、成功体験や失敗体験を繰り返しながら学んで来たことがたくさん思い出され

これからもまた、自分の人生を最高最楽に進んでいくこと





言葉に表すのは難しいけれど

今の私、という存在に満ちている感覚を味わう

ときどき、その感情がこみ上げてきて

感動

飛行機の中で何度も涙ぐむ

軽く不審者(笑)





カリスペルからの早朝飛行機では雨





トランスファーのために降りたデンバーは、快晴☆








早速!日本に帰国し、セミナー開催に向け、準備しています☆

開催日時はblogやFacebookでUPしていきますね!




自分の人生を、より自分らしくパワフルに♪

楽しみながら生きる

ハートと繋がる...etc




これからもセッション、セミナーを受けてくださる方にとって

それぞれに素敵な時間を過ごしていただけるよう

愛と感謝をこめて








2017年6月16日金曜日

シータイントラセミナー☆モンタナ

セミナーでは

個性豊かな世界各国の

サイキックなかたがたと

机ならぬ

イスを並べて

ヴァイアナの講義を聞いたり 







たくさんの異文化を感じたり

普通って

やっぱりないと楽しくなったり





現地で有名な

ハックルベリーのアイスも食べて♡








思いがけない場所で写真撮影できたり♪

観光や買い物もしっかりと楽しんで

美味しいハンバーガーも堪能し

美味しくてフレッシュなランチやおやつは毎日最高

宿泊先のホテルも居心地が良くて大満足




そして

TVでよくやるあそこ!

ミステリースポットにも行って

ミステリー体験をして(笑)(^∇^)







雨の国立公園のトレッキングもよかった〜

ペアワークもたくさんして

超基本的なことですが

ひとりで飛行機も乗れて(笑)

街角のATMで英語表示でお金も下ろせました(笑)

盛りだくさん、大満足☆





日本に帰国したら

ふりかえりで写真UPして楽しもう♡と思っています






応用DNAセミナーはあと1日☆

きっと楽しく、実り豊かな日になる♪



その後1日オフでゆっくりした後、日本に帰国します




多くの学んだこと、受け取ったことのエッセンスを

たくさんの方々とシェアしていくことが

今からわくわく楽しみです🎵