少人数＆プライベート ヨガ＆スイーツ「Toaru」トアル


～大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく～



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に～etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数＆プライベート ヨガ＆スイーツ＆シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ＆ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2015年2月18日水曜日

ヨガの先輩と♪




先日のミント神戸のレッスン

アシスタント参加させていただきました♪
 


グラヴィティの先輩で、ヨガのお仲間

FM　COCOLOのDJとしても活躍されている大久保かれんさんと

レッスン後

ミントをバックにパチリ✨


 
かれんさんはいつもカッコよくて素敵な女性♪

今年は、明石の林崎にあるSupが楽しめるkukahiさんや

神納町を拠点に、ヨガやSupにと、ご活躍されます！
 
夏にはまたSup、遊びに行かせてもらいますね〜^ ^



アシスタントで入らせていただいたレッスン

素敵な声の誘導や雰囲気～、たくさん勉強させていただき

ありがとうございました

これからも、アドバイスや相談にのっていただけるとありがたいです

こんごとも、よろしくお願いいたします

　
しかし、ちょっと写真のアゴ、わたしやばいですね〜（笑）ぼかします〜（≧∇≦）
 
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