ダブルの虹

明日のあんこのガトーショコラWSのお買い物帰り

晴れてるけど

じゃんじゃん降る雨のなかを歩いていたら

ダブルレインボー🌈

鮮やかで美しすぎて大興奮

嬉しすぎる

超ラッキー✨

高取山にかかってる！

かわいいものできた♡

朝から集中してラッピング

あんこのガトーショコラ

今日15時半からの

おいしい♡やさしい、ヘナとおやつの会＠ thiikae thiikae  にお持ちしますね♪

可愛くできたー！と思ったら

コンタクトを入れてない家人が

「おむすびか？」って（笑）

ラッピングの切れ端でかんたんな即席工作

みんなで囲むテーブルにちょこんと置いておこっ

ヘナデビューを考えていらっしゃる素敵な女性たちとお会いできること

講師のみわちゃんと一緒にWSができること

数日前から、わくわくがふくらんできて

今日は朝から嬉しい気持ち

きっとわいわい楽しくて、ふんふん、なるほどー！とためになって

やさしいお菓子でほっとしてくださる

そんなイメージで、、、

イッテキマース（＾∇＾）

と、その前に、ヨガレッスンも通常通り、13時より開催しております♪

朝から集中したら、なんか肩こったので、肩こり緩和のレッスンにしようかな^ - ^

ではでは、素敵な1日を☆

3月☆シータヒーリングセッション・ヨガ・スイーツレッスン予定日

三寒四温、ひと雨ごとに少しづつ暖かくなり

桜の蕾もふくらんできました♡

いつもありがとうございます♪

三寒四温、暖かさや寒さを繰り返し、ひと雨ごとに春の陽射しになってきました♡

3月より、シータヒーリングとヨガセラピーセッションのコースにおいて、内容&料金ともに変更になりますのでご確認ください。

クライアントさまからのリクエストや、ご好評頂いているコースを、シンプルに選んでいただけるようになりました♪

ひきつづきよろしくお願いいたします。

（尚、2月までにご予約を頂いているかたは、旧コース内容・料金で受けて頂けます）

【シータヒーリング・セッション】

心の思い込みやブロックの解消

 手放したいけれど、手放せなかったことの解放 

心身のリラックス 

人間関係の改善 

自己実現や願望実現 

ソウルメイトの引き寄せ 

守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング 

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

過去への心のとらわれ、未来への不安思う気持ちを解消し 

さらに『今』を、自分らしく

パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます 

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます 




レイキも同時に受けていただけ ますので

セッション後は上質なマッサージを受けたような心地よさを感じる

とても深く落ち着きリラックスできる

不安や不調の改善、解消された

なんだかほっと安心して元気に、、、etc

セッション後には、多くの変化のご報告や感想を頂いており

お話しを丁寧に伺いながらのセッションになりますので

初めての方は、90分のご予約をおすすめいたします



《セッション日時》

☆月〜土・地下鉄妙法寺駅徒歩10分、自宅マンションにて

詳細な場所は予約時にお伝えいたします


☆水曜日 は 垂水駅すぐのヨガスタジオthiikae  thiikae   にて

15時30分〜18時

→https://www.thiikhae.com/

☆毎月第3月曜日   

@  la  Tierra   阪神甲子園駅徒歩10分

アーユルヴェーダヘアサロンにて

10時〜17時 

→http://latierra.cc/



☆三ノ宮のカフェなどでの出張セッションもしております
（妙法寺からの、往復の交通費を別途いただきます）

☆SkypeやFacebookのmessenger、お電話での遠隔セッションも、好評いただいております（他県や海外の方ともさせていただいております）


お問い合わせ&ご予約はこちらまでお願いいたします→yoga.sweets.momoco@gmail.com
 

【シータヒーリング＋グラヴィティヨガセラピー】



シータヒーリングでこころに溜まった感情やブロックの解消や解放〜

その方に合わせ、無理なく心地よさを感じるクッションを使った、グラヴィティヨガセラピーやレイキ（気功）、足の反射区のフッドマッサージetc...オリジナルのセラピーを提案し、お手当てさせていただきます。

シータヒーリング（60分）＋シャバーサナ・休息（10分）＋オリジナルセラピー（20分）

90分／15000円

☆動きやすい綿の服をお持ちください

（汗をかくほど動くことはありませんので、運動や体力、身体の柔軟性に自信がない方でも安心して受けていただけます）

• シータヒーリングセッション・セラピーは、医療行為、診断行為、それらに代わるものではありません。

• 通院中・病気療養中の方は、かかりつけの医師の指示の指示を仰いだ上、お申し込みください。セッションにより症状が軽減した場合でも、医師との相談なく自己判断で診断・治療や投薬を中止されることのないようお願い致します。

• セッション・セラピー後の変化、反応などについては個人差があり、一律の効果を確約できるものではありません。いかなるお約束、保証も出来かねますので、あらかじめご了承ください。セッションおよびセミナーの受講については、すべてご自身の判断および自己責任のもとでお受けください。

• 以下の場合については、セッション・セミナーのお申込みの前に、必ずご相談ください。
  　・妊娠されている方
  　・重篤な病気・疾患をお持ちの方
  　・心療内科・精神科等に通院中の方、もしくは精神的に極度に不安定な状態にある方
  　

お問い合わせ&ご予約はこちらまで

→yoga.sweets.momoco@gmail.com

【グラヴィティヨガ☆グループレッスン】

地球の重力に身を任せ、心地よいクッションを使いながら、無理なくゆるめて、整えて、つくっていくリラクセーションを感じていただけるヨガスタイル

身体が固くてヨガは無理かもとあきらめている方、体力に自信のない方、過去に運動などで身体を痛めた方にもクッションやサポート器具を使うことで、安心して受けていただくことができます

毎週水曜日

13時～14時30分（90分）


（初回は器具使用料無料・2回目以降は500円/1回頂戴いたします）


ヨガのおうち  thiikae  thiikae＠垂水HP→☆　

グループレッスンの申し込みは、thiikae  thiikae  ホームページよりお願いいたします

【ナチュラル ベジ スイーツレッスン】

三寒四温

まだまださむいけれど

桜の蕾もふくらんで

ココロもカラダもなんだかウキウキする春

そんな春を心待ちにする

ナチュラルベジスイーツレッスンを

甲南山手のむすび食堂さんで開催します♪

お花見したり

山歩き、トレッキングしたり

遠足したりする機会も増えて

持ち歩きのできる

可愛いと美味しがぎゅっとつまった

卵や乳製品を使わず

気楽に簡単に、楽しくつくれるアイデアを

たくさんシェアさせていただく

ナチュラルベジスイーツレッスン♡

今回は持ち歩きのできる『トレイルスナック☆』

【メニュー】

☆チョコナッツビスコッティ（デモンストレーション・試食あり）

☆桜のスコーン（お一人づつ作り、お持ち帰り・試食あり）

ビスコッティは、チョコとナッツが入った

みんな大好きな味♪

3回焼くので、かなり日持ちがします

たくさん焼いて

お腹が空いた時や

子供たちのおやつにもぴったり☆

おせんべい感覚で、そのままぽりぽり食べるもよし

コーヒーやミルクティーに浸して食べると

ほろほろ崩れるまた違った美味しさ♡

スコーンは、桜の葉を生地に練り込み

オーツ麦やくるみで栄養たっぷり

風味や香り豊かなアイテムは

自家製バニラエクストラクトと

（超簡単なのでレシピもお伝えします）

白味噌を隠し味に

アイシングで桜の花をトッピング♡

レッスンでは、メニューのお菓子だけでなく

基本のレシピから発展させて

自分好みのレシピの育て方、配合や組み立て方もお伝えします

お菓子のために買い出しに行かなくても

家にあるもので作れたり

材料は、スーパーで手に入りやすいもの中心です

レッスン後には、ビスコッティとスコーンのマスターに🎵

 

【日時】3月7日（火）

               【午前の部】11時～・満員御礼・キャンセル待ち受け付け中

               【午後の部】14時半～・満員御礼・キャンセル待ち受け付け中

【定員】各4名

【持ち物】ペン、ハンカチやタオル

【費用】3500円（材料費・試食込み）

【場所】むすび食堂   セルバ甲南山手地下1F

              JR甲南山手下車、南へ徒歩約3分

ご予約&お問い合わせはこちらまで

→yoga.sweets.momoco@gmail.com

Facebookでイベント招待もしておりますので、興味のあるかたはご連絡ください

☆基本的に卵や乳製品は使いませんが

アレルギーのある方は事前にお知らせください。

ご一緒に楽しい時間が過ごせること

楽しみにしております♡

                                                                     

シータセッション☆素敵な感想をいただきました

お正月モードと、のんびりモードが重なり

blog更新も、ひさびさとなりました^ - ^♪

ここ数日、娘がインフルエンザになり

家の中にいることが多い1週間（笑）

日常とはまた違う、いろいろな気づきや

家の中の片付けや、後回しになりがちなことが

いろいろ見直しができる機会になっています^ - ^

先日、定期的に数回のシータヒーリングのセッションを受けてくださった方から

素敵な感想をいただきましたので

ご本人の許可をいただいて、blogにUPすることになりました☆

セッションを重ねるごとに、ご自身の中での変化や気づきを

そのつど素直に大切に生きていらっしゃる素敵な女性

セッションを受けてくださったご縁に感謝しています♡

以下、頂いた感想です

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

こんばんは😃🌃

昨日はありがとうございました😃

昨日娘は用事があり上手く電話が通じませんでした。先ほど電話をして私の素直な気持ち、伝えました‼

なんかすごく嬉しい気持ちになりました。スッキリというか、気持ちが晴れたというのか…。

その前に、主人と息子とご飯を食べながら、私、自分を変えようと思う。と、話をしました。

昨日のももこさんとの、セッションの内容を話しながら、家族にたいしても、素直な気持ちを表現していくこと…(自分が気になっていること)から、子どもの頃から感じていた母親との関係の変化について、話をしました。

数回のシータヒーリングセッションを受ける中で、自分自身の様々な気づきや思考パターンの変化を体験しました。

客観的な立場の主人も息子も、確かに私の母親への関わり方が変わってきた、と言ってくれました。

それが、家族に良い影響を与えるのですよね。

私がネガティブな気持ちで母親と接していると家族にもそのような影響を自然に与えることになりますね。

私の態度が家族に影響を与えていることなんて考えなかったです。家族って繋がっているのですね。

ももこさんから、自分を変えようと思ってセッション受けてくださっているのだから、このセッションですでに変わったご自身を今から楽しんで生きてくださいね。との言葉に気づかされました。

今日一日考えて、家族にも話をしようと思いました。

息子もよく話を聞いてくれました。素直な気持ちを話すと伝わるものがありますね。

また、楽しくなりました。

思考パターンをクリアにすることで、娘に素直な気持ちを表現するというものが出てきたので、電話で娘に素直な気持ちを伝えることができましたら、娘も　私も大好き💕　と、言ってくれました😊

家族は皆いい方向に向かう気がします‼　また、わくわくすること、こうしたいと思うこと、書き出しておきます。また、セッションをお願いします(*^^*)

文章がまとまっていないですが、素直に書きました。

ももこさん本当にありがとうございました‼感謝してもしきれないです。

年始めで、気持ちがいいです＼(^o^)／

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

これまで頂いた感想なども、また順を追って、こちらでご紹介してまいります♪

シータヒーリング、ヨガ、ナチュラルスイーツ

必要とされる方に、最高最善のタイミングで届きますよう♡♡♡

1月のセッション&レッスン予定日→http://gravity-yoga-kobe.blogspot.jp/2017/01/1.html?m=1

1月☆ヨガレッスン&シータヒーリング&ナチュラルベジスイーツレッスン

お正月から、日常モードに切り替わり

新しい年って毎年なんだけど

新鮮でよいなぁと、しみじみ思っています

1月のヨガ、シータ、予定日UP&今月はベジスイーツレッスンもあります♪

そして、25日にはヘナとおやつの会もありまーす！

ヘナとおやつ♡こちらはまだまだご参加頂けますので、興味のあるかたはぜひ♪

♡♡♡おいしい、やさしい、ヘナとおやつの会♡♡♡

詳細→http://gravity-yoga-kobe.blogspot.jp/2016/12/blog-post_13.html?m=1

バレンタインに向けたベジスイーツレッスン

あんこのガトーショコラ＠むすび食堂さん、1月31日（火）

年末にFacebookのイベントページを立ち上げましたら

あれよあれよという間に2時間ほどで満席に！

急遽、午後枠も増設させていただきましたが

こちらも有り難いことにすでに満席になり

キャンセル待ちの受け付けをさせて頂いております

別日のリクエストも頂きましたので、そちらは妙法寺の自宅でのレッスンになり

定員3名まで、残席2名になります。

【あんこのガトーショコラWS＠妙法寺】

【日時 】 1月27日 （金）13時半〜

【場所 】 神戸市営地下鉄徒歩10分の自宅マンション（お申し込み頂いた際にお伝えします）

あんこのガトーショコラ、簡単豆腐クリーム、チョコソース、試食&持ち帰りあり

【料金】3500円

お問い合わせ&予約はこちらまで→yoga.sweets.momoco@gmail.com

 毎週水曜日、垂水駅徒歩１分にある

ヨガスタジオ　【　thiikhae  thiikhae 　】

☆グラヴィティヨガグループレッスン

☆シータヒーリングセッション

☆ヨガセラピー




（シータとヨガセラピーは

15時30分~18時までの間・予約制

当日でも空きがあれば受けていただけます）









13時～14時30分（90分）・グラヴィティヨガのグループレッスン


（初回は器具使用料無料・2回目以降は500円/1回頂戴いたします）



ティケティケHP→☆　(パーソナルセッション＆メニューの詳しい内容、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約もこちらからどうぞ）

　thiikhae@gmail.com



15時30分より、18時までのあいだで

パーソナルセッション（シータヒーリング・ヨガセラピー）

のご予約をお取りできます

大切なご自身のココロとカラダ

定期的なメンテナンスにもおつかいください



 お問合せ＆ご予約はこちらまで→yoga.sweets.momoco@gmail.com




☆シータヒーリング


　心の思い込みやブロックの解消

  手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心の中の整理整頓

　心身のリラックス
 

  人間関係の改善
 

  自己実現や願望実現
 

  ソウルメイトの引き寄せ
 

  守護天使や過去世、ハイアーセルフのリーディング
 

  若返り、DNAの活性化etc

過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます
 

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ、気楽に受けていただけます

レイキのお手当も、同時に受けていただけ

とても深くリラックスする、なんだかきもちいい

元気になった～etc

との、うれしい感想をいただいております

 シータヒーリング情報サイト→☆

☆ヨガセラピー

クッションを使った

グラヴィティヨガのパーソナルレッスン

からだバランスを大切に

お一人お一人に合わせた贅沢なセラピー

身体や心が緊張しているけれど

緩め方がわからない

呼吸が眠りが浅い

なんとなくいつもだるい、しんどい

身体を整えたい

腰痛・肩こり・背中のつらいこり・・・etc

カウンセリングを大切に

その方本来の健やかさや美しさ

しっかりゆるめて

バランスを整えていきます

ご自宅で簡単にできるうごきもお伝えします

グラヴィティヨガ→☆

【甲子園のアーユルヴェーダサロン＠la tierra　】












 毎月第3月曜日

 16日（月）　10時～17時






セッション希望の時間帯とコースをメールにて

お問合せください

→yoga.sweets.momoco@gmail.com




シータヒーリング

 ヨガセラピーの個人セッション

下記の自宅と同様のセッションからお選びいただけます



la tierra 　情報＆アクセス　http://latierra.cc/







【神戸市営地下鉄・妙法寺駅徒歩7分の自宅サロン】









シータヒーリング、ヨガセラピーの個人セッションのご予約を

随時お取りさせていただいております




出張セッション（シータヒーリングセッションのみ）もお受けしています

（基本・水曜日を除く、月曜日～土曜日

出張の場合は三ノ宮のカフェなどでさせていただきます

その際は、往復の交通費を頂戴いたします）

お電話での遠隔、Skype、FacebookのMessenger、ラインでのセッションも

 させていただくことが可能です

希望の日時と場所をお伝えくださいませ

折り返しご連絡させていただきます




お問い合わせ・ご予約はこちらまで⇨


yoga.sweets.momoco@gmail.com

※ シータヒーリング・ヨガセラピーは医療行為ではありません

自宅でのグラヴィティーヨガレッスンは、基本的に2名以上〜3名様までお受けしております

明けましておめでとうございます☆

新しい年になりました

2017年、本年もどうぞよろしくお願いいたします♪

元旦には20年ぶり？！くらいで初日の出を見に淡路島に^ - ^

我が家から車で30分あれば淡路のサービスエリアに着くのです

橋を渡る頃は真っ暗、観覧車や橋のライトアップが美しい

サービスエリアに駐車してほの明るくなり

でもなかなかお日様は出てこなくて

やっぱり時刻通り

とっても寒かったですが

日の出って、明るさはもちろんのこと

だだ圧倒されるばかりの明るさやあたたかさ、存在

凄いなぁと感動しました

お正月は明石の魚の棚で天然の焼き鯛のパエリアで舌つづみ

マニフェストを思いつく限り

小さいものから大きいものまでいくつも書き上げ

願望実現のワークをしました♪

毎年年初にマニフェストするのですが

去年の年始に書いたマニフェスト、改めて見直してみたら

全て叶っていて、他にもすんばらしいこのとが山盛りでした！

たくさんの出会いや、再開やご縁に恵まれて、ほんとに楽しい1年だったなぁと嬉しくなり♡

思えば、心斎橋と三ノ宮のレッスンを手放し、ティケティケでヨガやシータヒーリングをさせていただくことになり

環境も人間関係や出会いも、ガラッと変化しました

今年もまたご縁やつながりを大切にしながら楽しんで歩いていきたいなと思います

ちなみに、ヨガレッスンは、4日の水曜から始まりました♪

お仕事を再開されて久しぶりにいらっしゃってくださる方や、お正月で食べ過ぎたよーとおっしゃりながらのご参加

終わる頃にはみなさま、頬もほんのりピンクで目元もゆるんでリラックス♪

スイーツレッスンは、blogでの告知を待たずに、バレンタインにむけてあんこのガトーショコラ、午前&午後ともにおかげさまで満席になり、ました！

キャンセル待ちの受け付けをしております

シータヒーリングは、旧暦のお正月前に心を整えたいとおっしゃる方

私のように新年のマニフェストで、新しい年にたくさんの願望や豊富を実現したい！という方からセッションのご依頼を頂いております。

1月のヨガレッスン、シータヒーリングセッション、スイーツレッスンは、近日中なるべく早めにUPいたします！

本年も、どうぞよろしくお願いいたします♪