少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2016年10月11日火曜日

ナチュラルベジスイーツ☆レッスン

おかげさまで

旅から無事に帰ってまいりました

いろいろあって盛りだくさん

楽しかった

またblogに書くことができたら

私の頭の中がまとまるかなぁということも

チラホラです( ´ ▽ ` )




お話しは変わりまして

今週土曜日 13時より

久しぶりに

ナチュラルベジスイーツレッスン

開催します♪

メニューは

お茶とそば粉の和のケーキ

チョコナッツビスコッティ

チョコバナナクレープ☆ホームメイドアイス





少人数で、デモンストレーションをまじえながら

和気あいあい楽しく作っていきます

台所にあるもので

ヘルシーで

美味しいおやつが

気楽に簡単に

あっという間にできちゃいます

お菓子作りってハードル高い。。

が、低くなるコツがいっぱいあります♪

あと1名空きがありますので

興味のあるかたは連絡くださいませ

チョコナッツのアイスが

なめらかでコクがあって絶品

もちっとしたクレープの生地と相性バツグン♡

◇費用 5000円(材料費込み)
◇持ち物 ペン
◇卵、乳製品、白砂糖不使用、アレルギーなど
ありましたら、事前にお知らせください

◇場所  神戸市営地下鉄徒歩約7分

お問い合わせ&予約はこちらまでお願いいたします


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