少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2017年3月9日木曜日

追加☆5回目・あんこのガトーショコラWS

追加☆あんこのガトーショコラWS開催


おかげさまで、なんと!またまた4月11日に


開催させて頂くことに♪


詳細が決まりましたので、お知らせです♪


おそらく今期はこのメニューはこれで最後になる?かと思われますので


興味のあるかたは、この機会にぜひっ☆







あんこもチョコも大好き


ガトーショコラも大好きなかた必見です♡





あんこのガトーショコラWS@むすび食堂 





♡♡♡あんこのガトーショコラ♡♡♡


こどももおとなも、大好きガトーショコラ♪


台所にある、ごはんを作る材料を基本に


今回は、有機のあんこパウチを使って気楽に


カラダとココロに優しい、ナチュラルベジスイーツ


わいわい楽しくつくります^ - ^♡








♡あんこのガトーショコラ


(約12.5㎝のパウンド型・

1人1台お持ち帰り)


♡泡立器で作る超簡単☆豆腐クリーム


(味見をしてもらいながらの、

デモンストレーション)


♡材料をぐるぐる混ぜるだけ☆チョコソース


(味見をしてもらいながらの

デモンストレーション)




一般的なお菓子と


ベジスイーツの作り方の違いやコツを


簡単にわかりやすくお伝えします♪


ココアパウダーとあんこで作る


和洋折衷なガトーショコラ


美味しいあんこと、日本古来の伝統調味料のお味噌が


チョコレートのコクと奥行きをプラス


豆腐クリームは


白味噌でコクとクリーミーな甘さがぐっと深まる


簡単レシピです


実験のような味見を楽しみながら


集まったみなさんでわいわい作るので


おひとりさまの参加も大歓迎です♪


また、基本のレシピだけでなく


これが今は台所にないのよね。。


他のものでできないかな?!という場合の


応用レシピまでをお伝えいたしますので


おうちに帰ってからも


お子さんや自分好みにアレンジしたレシピで


気楽に作っていただくことができます♪


優しい美味しさのベジスイーツが好きな方


女子力UP、実験が好きな方


白砂糖・卵・乳製品は使用しませんので


アレルギーのあるお子さんがいらっしゃる


ママさんにも参加していただけたらと思います


(アレルギーのある方は事前にお伝えください)


足し算レシピが、掛け算の美味しさになる魔法を


お伝えいたします♡


日時:4月11日(火)11時ー13時半くらいまで


参加費用:3500円(試食&お茶つき・持ち帰りあり)


定員:6名


(残席1名)


場所・JR甲南山手下車徒歩約5分 セルバ地下1Fむすび食堂


持ち物:ペン・ハンカチやタオル・必要ならエプロン


ご参加の場合は、Facebookの場合は参加ボタンを押し、参加の旨のメッセージをお願いいたします



お問い合わせ&ご予約は、こちらまでお願いいたします

→yoga.sweets.momoco@gmail.com


ブログ→http://gravity-yoga-kobe.blogspot.jp/?m=1





ちなみにあんこが大嫌いな我が家の娘は


このガトーショコラは別なようで


毎年この季節を楽しみにしてくれています^ - ^♡


もちろん、あんこ好きにはたまりません!


ご一緒に美味しい時間を過ごせることを


楽しみにしております!


キャンセルポリシー


3日前まで  半額


当日  全額


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* Next month, 7th March, 11:00 am, 満員御礼☆キャンセル待ち受け付け中☆【午前の部】遠足のオトモ☆ビスコッティ&桜スコーン@むすび食堂 in Kobe-shi

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