古代☆インド☆文化祭＠amrita

古代☆インド☆文化祭　のお知らせ

 

11月3日、天満橋の足圧＆ヨガ、アムリタさんで

 

楽しいイベントを行う事になりました♪

楽しいお得な企画がいっぱい♪

 

是非遊びにいらしてくださいね！

11月3日　10時～17時

場所　アムリタ　　谷町線天満橋駅徒歩5分　→　☆

～古代の知恵を大切に☆現代を楽しく活きる【チーム古代】主催のイベント～

○ヘナのおはなし　３０分　１０００円
○ヘナを塗ってみる３０分　３０００円
○ヨガ　　　　　　３０分　１０００円
○足踏みほぐし　　２０分　１０００円
○ナチュラル　スイーツ作り　 ６０分　２０００円＋材料費５００円

⚫インド神様ナチュラル・スイーツ販売 　

破壊の神様⭐シヴァ・ショコラ　

創造の神様⭐ブラフマーブル


⚫インド女神様ハーブティ試飲と販売 　

サラスワtea 　パールバtea 　ラクシュ実

✨特典✨5000円以上参加の方は、500円割引

✨特典✨事前予約で6500円以上参加の方は、1000円割引

★お子さまともご一緒にご参加いただけます。

【お願い】


足ふみほぐし以外は、


必要な持ち物があります。


ご確認お願いします。

【予約・問合】


予約は、下記のスケジュールを参考に


ご希望のメニューと時間を


下記のアドレスへ送信下さい。




yogamrita100⭐gmail.com　◀⭐を@へ変更願います。

ヘナを塗り、浸透する間の一時間に好きなプログラムに参加できますよ。

呼吸とやさしい動きの⭐ヨガ

癒されくつろぎたいなら⭐足ふみほぐし

自然素材の⭐ナチュラルスイーツ作り

ヘナは塗らずに、他のプログラムのみ参加の方も大歓迎⭐

それぞれの分野のプロが担当する良質なプログラムに

イベント料金で参加できる、とってもお得な内容です！

◆ヘナ担当　 志水　美和 甲子園で

ヘナとアーユルヴェーダの施術を行うサロン

la tierraを主催。

ヘナを通じて素敵な輪を広めています。 http://latierra.cc/

◆ナチュラルスイーツ担当 片多 桃子

神戸の妙法寺で、ナチュラルスイーツと

気持ち良いクッションを使ったヨガレッスン主催。

心と身体に優しいお菓子で繋がる笑顔の輪を

大切にしています♪
http://gravity-yoga-kobe.blogspot.jp/2015/10/blog-post_3.html?spref=fb

◆ヨガ担当 Mana Annju

大阪を中心にマタニティヨガ・呼吸法・瞑想のレッスン、

楽しい外ヨガイベントを開催しています。

Shantiti Yoga Instituteヨガ指導者養成講座を主催。

息をするように、誰でもゆっくり続けられるヨガを行います。

https://m.facebook.com/mana.annju

◆足ふみほぐし担当 喜多よしの

ヨガと足圧セラピー運営

古代ヨガの哲学や伝統的ハタヨガをやさしく伝えています。

腰痛、神経痛改善、疲労回復の足ふみほぐしをしています。

http://yogaamrita.jimdo.com/

タオへナセラピー♪

11月9日に、甲子園の大好きなお友達みわちゃんの

ヘナやアーユルヴェーダをされている自然派美容院

 la tierra（ラ・ティエラ）さんで

タオへナセラピーのイベントがあり

予約制でナチュラルスイーツをお出しさせていただくことになりました♪

（ナチュラルスイーツ☆イメージ）
私も参加者の1人として

ライアー演奏と、ヘナ、とても楽しみにしています♪

すでに定員が満席ということで大人気のイベント！！

反響が大きく、すでに2回目の企画&構想中とのこと♡

またこちらでも、お知らせさせていただきますね！


la tierra（ラ・ティエラ）さんは、地球と環境、人や髪に優しい

カットやヘナ、アーユルヴェーダやヨガ

盛りだくさんの楽しいこと、気持ちいいこと＆イベントがいっぱい

ぜひチェックしてみてくださいね♪

HP→http://latierra.cc/

ブログ→http://ameblo.jp/fuwafuwa-atama/archive2-201509.ht

今週のおやつ♪

今週のヨガ後、お出しするクッキーを焼きました♪

はちみつグラハムクッキーを焼く

予定が、、

いつものおっちょこちょい＋ぼんやりで

はちみつではなく、甜菜糖のシロップが代わりに入りました＾＾；

クッキーを型抜きするとき

どうもいつもと伸び具合が違って

淡白な感じだなーと思ったんです

はちみつは、ねっとりすいつく、もち肌気質ですから



オーブンに入れた瞬間

はっ！！！

はちみつじゃない！と気づいたのでした・笑



焼きあがったクッキーは

見た目は変わりませんが

食感や味、香りとは全く違った出来上がりになりました

さくっと焼きあがるのが

ちょっと濡れせんべいのような和風の食感へ

風味も、より素朴な感じ♪



これはこれでいい♪

失敗は発明の母だな～とのんきに思った一こまでしたが

このおっちょこちょいやうっかり

レッスンのときにも、時々顔を出しそうになるので要注意！！

なのです＾＾；


そんなあたたかな空気感のつまった

ほんわかクッキーが今週のおやつです♪

スタバ☆コーヒーマシンのへ～

投稿の題名が不思議・笑

今日は元町で用事があり

お茶を飲むのに、デカフェのある

旧居留地のスタバにいってきました


暑いのか、涼しいのか、、

街にはビスチェのようなサマードレスをまとったセレブ風のご婦人から

薄手のセーターや、ジャケットでばっちりきめているすでに秋モードの方まで

神戸のおしゃれゾーン元町は

さまざまなファッションを楽しまれている方がたくさん♪



いつものようにデカフェを頼むと

「通常のデカフェでも大丈夫ですが、

最新機器クローバーで煎れたほうがおススメで

こちらは100円UPです。」

とのこと

え？おんなじデカフェでしょ？なんで値段違うの？

「味が全然違うんです、かなりすっきり雑味がないんです」

とにかくおススメされるが、100円の値上がりに納得が行かないので

どこがそんなにおすすめなの？100円ぶんの価値は？とすっかりおばちゃん対応・笑

この機械は、兵庫県では1台で、今後も全店舗に導入は無く非常に貴重

とにかくうまい！！とのこと。。。



ふーん、どうしようかな、、よく分からんけど

でも、経験を楽しんでみようと思い切って注文！

その瞬間の店員さんの嬉しそうな顔、、そんなにすごいマシーンなのか？期待も高まる



よかったら淹れるところをご覧くださいとのことで

豆から挽いてくれてマシーンに投入

「写真撮っていいですか？」

「はい、どうぞ～」

「豆は通常のコーヒーの1.3～1.5倍、贅沢に使用するんです」

「え？それ最初に言ってよ」

「え？何で（店員さん、さらっとため口・笑ちょっとビックリしてたみたい＾＾；

わたしみたいな反応はオシャレエリアには無いのかも（≧∇≦）笑）」

「だって、それってすごいセールスポイントじゃないの？

通常との違いじゃない？」

「あ、そうですね」

「それって迷った時の決め手になると思うよ

100円に納得できる理由のひとつだと思う」

「あ、なるほど」

嬉々として楽しそうにコーヒーマシーンでコーヒーを入れてくれる店員さん

よく見ると、ブラックエプロンのツワモノでした

コーヒーが本当に好きな感じが伝わってきて楽しかった

淹れたてのコーヒーは、デカフェと思えないほど

すっきり雑味がない！！！

「へ～、美味し～い！！」と、感想を言うと、また風味や飲み口の説明をしてくれました

「全店に導入されないなんて残念、ということはこのマシーン、お高いの？」

と、またまた＆ついついおばちゃん対応・笑

「うん百万しますよ～」

とのこと、全国で30店舗のみ置いてるのですとのこと

どの店舗でも飲めるわけではないのらしいので

そんなこと全く知らなかったけれど、なんだかとってもラッキーでした♪


100円でとても楽しい経験！

その道のプロ、しかも楽しんでお仕事されている方は

本当に素敵で、魅力的、お話にもついつい引き込まれてしまう



普通にラテを注文した相方は待ちくたびれて先に

飲んでました＾＾；



お仕事を楽しんでる人と出会える楽しさを感じた出来事

扱う商品のよさや、セールスポイントは

お客さんに感想を聞いてみるといいなあと思った出来事でした

わたしもヨガやスイーツレッスン後に感想を伝えていただけることがとても嬉しいので

レッスンノートに書き留めておこうかなと思いました♪

今の自分を客観的に振り返ることにもつながるし

頂いた言葉から、また勉強を続ける力を頂けます＾＾


さて、明日はミント神戸・神戸新聞カルチャーセンターさまでの

体験レッスン日♪

 

 

約一ヶ月ぶりのカルチャーさんでのヨガレッスン♪

 

体験月間なので、1度クッションの気持ちよさを体感ください♪

 

 

おかげさまで昼の部は満員御礼になりました！

 

 

夜の部は空きがございますので

 

お仕事帰り＆お買いもの帰りに

 

リラックスしにいらしてくださいね＾＾

 

素敵な出会い、お待ちしております♪

 

 

 

そして、神戸のおしゃれゾーン、旧居留地のスタバに行ったときは

 

最新機器、クローバーなるマシーンで淹れたコーヒーを

 

注文して飲んでみること

 

おすすめです！＾＾♪

グラヴィティーヨガセラピー☆モニターさん募集♪

ただいま、グラヴィティーヨガ本部で勉強中の

セラピストコースのモニターさんを募集中です♪





完全パーソナルなプログラム♪


身体のバランスを観察しながら

カウンセリングを丁寧に行い

その方に合わせたプログラムを組み立て

施術ベッドと気持ちよいクッションを使い

身体バランスを整えていくスタイルの内容になります♪


ご自身の呼吸とヨガのポーズ、手技を合わせまいりますので

気持ちよくて、施術の途中でうとうと眠りに落ちるかたもいらっしゃるくらい

リラックスして心とからだがふわっとゆるむ気持ちよさ＾＾♪

私も、セラピストの講義中のデモンストレーションで、眠りにおちました・



ヨガとマッサージのような心地よさ、が融合した心地よさ？！



このセラピーのモニターさんを募集中です＾＾

興味のある方は、モニター希望の旨をこちらまでご連絡ください♪

yoga.sweets.momoco☆gmail.com　　←☆を＠に変えて送信ください

詳細はメールにて返信させていただきます♪



なんとなく身体の調子がいまひとつだったり

寝ても疲れが取れないだるさがあったり

ゆっくりリラックスしたいかた～

身体バランスが気になる方

単純に面白そう～！と、興味のある方

なんとなくぴんと来た方、、

ご連絡、お待ちしてます♪

（10月の枠は埋まりましたので、11月以降のご予約になります）

本日2本のヨガレッスン♪

今日は珍しく１日に2本、午前と午後のレッスン♪

午前のお2人のリクエストは

【美尻＆お腹周りすっきりヨガ】


3人で向かい合って準備体操の途中

「ここの3人、みんな足、大きくない？」

の生徒さんの不意の一言に、大笑い

確かに、、みんな4,5か、5のつわもの達？

身体もみんな、もれなく大きい女子！

そこから、肉付き、体質の違いの話になったり

生徒さんのお1人はカラー診断の先生なので

体格と若さ、見え方の違いなどを教えていただいたり♪


シャバーサナではリラックス♪

ティンシャの鐘の音が、ご自宅の目覚まし時計の音に聞こえた！けど、

ちゃうちゃう～、と起き上がってこられたようで、また爆笑に包まれました♪


ヨガ後のお茶タイムでは

初めて会われた方々とは思えないほど

色々なお話をされていました

住んでいる場所も、してきたことも全く違う人同士が

ヨガで繋がる

いろんなキーワードや優しさが詰まった

時間をご一緒させていただきました

今日のおやつは

甘栗とココナツパウダーをトッピングした

ブラウニー♪

 

 

 

 

そうそう、昨日のブログで、レイキのお話をしたのに

今日は手が結構冷たく、、笑

あはは、いろんなときがございます＾＾；



あっという間に時間がたってしまい、すぐに次のレッスン



あれ？30分後のお時間でしたよね？

そうなんですが、先生昨日の予約確認メールでこの時間とあったので

それを信じてきました

とのこと

ノー！！すみませーん、わたしおっちょこちょおいなので

間違ってお時間送ってしまいましたね！

お時間違うのに来てくださって、ありがとうございました~m--m



そんなこんなの始まりでしたが

最後のシャバーサナではしっかりリラックスしていただけたようで♪＾＾



レッスン後のお茶タイムでは

こちらに通っていただくようになってから

気になっていらっしゃった症状が全く無くなったり！！

マッサージに通いたいと思うようにならなくなりました

この空間でのヨガはとてもリラックスできます

身体が硬くてもできるものなんですね、との感想をいただきました＾＾



グラヴィティーヨガは、お手当てのような

優しいマッサージのようなアジャスとメントも特徴の1つ♪

 

ご自身の呼吸と合わせながら

クッションを使うので、無理せず

心地よさを感じていただきながらポーズをとることができ

自然に呼吸も深く、リラックスしていきます


ヨガのお仕事を始めるに当たり

生徒さん来てくれるかな？大丈夫なのかな？

と、小心者の私はドキドキでしたが

最近はブログを見ていただいた方からの連絡も徐々に増え

素敵な出会いに恵まれるようになりました



グループレッスンでは、みなさん

お1人での参加の方ばかりですが

少人数ということもあり、お茶の時間には

不思議とい一体感があるような優しい空気感

リラックスして色々なお話に花が咲いて

そして、来てくださる方から

いつもたくさんエネルギーをいただいていいることに感謝♪



明日はグラヴィティーヨガのセラピストの練習会で

大阪に行ってきます！

素敵な週末、お過ごしください♪

 

 

来週の月曜日は、約一ヶ月ぶりのミント神戸17F

 

神戸新聞カルチャーさんでのヨガレッスン♪

 

体験月間なので、1度クッションの気持ちよさを体感くださいね♪

 

素敵な出会い、お待ちしております♪

同じ風景でも、行きと帰りで感じ方が違う♪

長い題名になっちゃいました＾＾

２日続けて塩屋♪

 

 

塩屋は入り組んだ住宅街

 

ちょっとノスタルジーな不思議な感覚になる街

 

道端の花々や、商店街のたたずまいが

 

とってもよい雰囲気の街

 

 

１日目は気功の勉強、レイキレベルⅢ



気功、レイキというとわたしはちょっとよく分からないし、、怪しいイメージ？

人を飛ばす？イメージ？

へんてこなイメージもありながら、興味のあるものでした

レイキは、お母さんのお手当てと同じ優しさ

宇宙や自然にあふれているエネルギー

腰が痛かったら自然に手が腰にいくし

痛みのあるところには手のひらを無意識で当てたりしますよね

それとおんなじ♪



午前中はマンツーマンでの勉強

なんと、予想外、修了証を頂きました、なんか嬉しい気持ち♪

修了証があるからどうということはないけど、やっぱり形になると嬉しい♪

 

午後は総勢6名での、レイキ体験会♪

ただ今を楽しむこと、感じること

たくさんの気づきがありました



緊張しいの私、冷え性で手が冷たく最初は緊張・笑

受けての方にも不思議とそれが伝わって、わかりましたとのこと

体験を重ねるにつれ

最後には、気持ちよさ、ぬくもる感覚、心地よい時間でした

参加者の方が、レイキはパワースポットに行ってきたような

すがすがしさや、いい意味での脱力感、とてもきもちいいとおっしゃっていました



2日目の今日は、レイキの師匠の気功整体

持病の腰痛が珍しく痛む、、しかも痛みに覚えの無い場所も新しく

かなり内側からの痛みなので

骨盤の傾きや筋肉とは関係なさそうな痛み

ヨガのポーズでの調整ではないな～、と感じて、、

コレは、何か手放すチャンス？

心や身体にためていたものの開放？

今朝の思いつきで予約！

枠空いてるよ！とのことで

行ってきました♪



先生からは、たくさんのメッセージをいただいて

涙＆涙

終わるころには不思議と内臓がゆるんで

お腹がふわっとあたたかい

腰の痛みの感覚が変化

いつも頑張ってくれている身体への

ありがとう、ごめんねの声かけ

お手当て、レイキのポイントを教えていただきました


2日間通った塩屋

風景や自然をすこし、、

雨だから海は灰色

行きの電車では、曇ってて残念だな、写真撮っても地味よね～と思う

帰りの電車では、曇りや雨の日があるからこそ

 

晴れた日の空の高さや海の美しさに感動できて

それがしみじみ有り難いんだな～という心境に変化していました


これは、今日整体中に先生とお話したことともリンク

厳しい人間関係の中で苦労してきたからこそ

今出会う人、今時間を一緒に楽しむ仲間や友達が

胸からしみじみとあふれてくるように有り難く感じるんだよ

経験の特権ですね、との優しい言葉をいただきました

素敵なメッセージ、ありがとうございました




気功に関しては、特にしています、とはあまり周りの方にはお伝えしていませんが

ヨガのアジャストでも、すこし手のひらが温かくなることが増えてきて

そのぬくもりが伝わるようで、

すごくあたたかいけれどコレがレイキですか？

と聞かれることもあります

目には見えませんが、あたたかく心地よい感じ

ひとによって、その感じ方はそれぞれですが

伝わっているよ、と、教えていただいくことも増えました

（手がぬくもるまではあまり感じられないかも
あたたかくなるまでお待ちください＾＾；、その際は、冷たくてごめんなさーい！）



レイキは、やればやるほど充実したエネルギーを出せるようで

気持ちよく自分に、家族に、人に

自然に、微笑むように気負い無く

お手当てできるようになるといいなと思います

レイキとの出会いは、また不思議ですが

楽しく自分らしく生きられる杖が1つ増えたような感覚



さてさて、いまから明日のレッスンのスイーツ作り！

11月にあるヨガの文化祭の神様スイーツの試作も兼ねて

新しいレシピに挑戦♪

あとちょっと、ヨガのセルフプラクティスもしよう♪

残り一日も素敵な時間、お過ごしください♪