少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2016年3月17日木曜日

お知らせ

沈丁花も咲き出して

空気に乗って香りが運ばれてくる季節

春♪



 
 

毎年、今年の花粉症、、どうかな?って

ちょっとびびりながら春を迎えるのですが

今年は、かなり軽いほうで嬉しい

でっかいくしゃみで周りの人を驚かすことも、、

少ないです・笑





さて、お知らせなのですが

3月いっぱいで

KCCカルチャー様

心斎橋のフィットネススタジオRico様のお仕事を

週末、週明けにかけて、定期的にレッスンを持つことが難しくなり

次のインストラクターの先生に引き継がせていただくことになりました^^

引き継いでくださる先生は、わたしの娘の年齢といってもおかしくない、、素敵なお嬢さんたち、フレッシュなエネルギーの先生がたです♪

どうぞ、よろしくお願いいたします!



KCCさまのほうは、丸一年!

素敵な生徒さんに恵まれて

多くを学ばせていただきました

レッスンルームのTHE☆神戸!の、キラキラさは半端なくって

四季を通して、身体の変化やヨガのアプローチなど

たくさんの学びやきづきをいただきました




Ricoさまは年末からという短い期間ではありましたが

これまた、とても華やかなすてきな場所で

一時間の間に、10名のアジャスト、加圧を入れながらのレッスンは

通常のレッスンとはまたひと味違い、とても勉強になりました

スタッフの方々もお客様も、素敵な方ばかりでした





どちらのスタジオでも、たくさんの出会いや学び、ご縁に恵まれ

感謝の気持ちでいっぱいです♪

ありがとうございました!





今後は、平日の自宅サロンでのレッスンを中心に

新たな場所にて、4月より、また笑顔でヨガレッスンやセラピー

時々ナチュラルスイーツレッスン

そして、ただいまモニターセッションをしているシータヒーリングも

ご好評につき、メニューに追加していく予定です♪




新しい場所や詳細が決まりましたら、近日中に

ブログやフェイスブックにてお知らせいたします^^

引き続き、これからもどうぞよろしくお願いいたします♪












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