少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2017年3月17日金曜日

マニアック大成功☆

数年前に姿を消してから

ずっと復活を願いつつ

はや7.8年?!

スタバのメープルオートナッツスコーン

ないのなら、、

作ってしまえホトトギスとばかりに(笑)

実験&研究を重ね

ベジでレシピを開発したのは数年前☆





あんこのガトーショコラで久しぶりにお会いしたお友達と

なぜかそこでスタバのスコーンの話になり

そのスコーンがどんだけ美味しかったという話で盛り上がり

わたし、ベジでレシピ開発したよと伝えると

そのレシピぜひ作りたい!というリクエストでのお菓子レッスン♡




しかも彼女は何年もスタバでバイトをしていたスタバ精通者なので

かなりドキドキ(笑)





ポイントは、やはりあの上にかかっているアイシング!!








この材料でできるのーー?!

めっちゃ意外ーー

とか

えー、そうなんだ!!

ほんまやーー

などなど

みなさん、めっちゃ反応良すぎです!










お菓子レッスンはいつも

笑いと驚きとへー!!が絶えない、お一人参加の方も楽しまれながら、自然に馴染まれます





大人気の超簡単ビスコッティはデモンストレーションにて








様々なアレンジレシピや組み立て方もお伝えします

これならすぐに家にある材料でつくれるので、今夜作ります!とおっしゃられたり♡

レッスンの後には、みなさんの興味のあることで繋がったり、情報交換したり🎵

さらに、レシピを深めるお話しになったり




すると

『ほんとうに、桃子さんは感覚が研ぎ澄まされていますね』

とお褒めの言葉を♡

ありがとうございます♡というか、、小さい頃の子供の感覚そのままに、直感や五感をフルに使って野生の勘を大事にそのまま生きてるのです(笑)

泥団子をこねて、食べ物に見立てて遊んで食べ物にあの感覚で

実際の食材と向き合うと

ほんとうにおもしろいことがいっぱい!

食べられることも、ポイント高いし(^∇^)


その楽しさを、こうしてレッスンでシェアできていることが、とても楽しくて嬉しいなぁと思います

かなりマニアックなレッスンですので、いつもようこそマニアックの世界に!と心の中でつぶやくほどです(笑)

今度のメニューは何にしようかなと考えつつ、、





10年前にレシピを作りだめしておいたことが

今こんな風に花開いてわたし自身の喜びになり

誰かのよろこひに繋がっている

そんな流れに、感謝の気持ちや幸せがじわじわと溢れ出てくる

有難いなぁと思う気持ちをしみじみ味わっている

ピンポイントでマニアック☆大成功(^∇^)






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