少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2015年1月8日木曜日

1月のおうちヨガレッスン日♪

神戸市須磨区妙法寺でおうちヨガレッスンをしているToaruです♪

1月のレッスン日程のご案内です。

20日  火曜日 10時~11時半

21日  水曜日 13時~14時半

24日  土曜日 15時~16時半

28日  水曜日 13時~14時半

レッスン後のベジスイーツ、お茶の一例は

レモン&ブルーポピーシードのスコーン♪

無農薬のレモンを使った爽やかなお味、

ブルーポピーシードのぷちぷち感が口の中で楽しい焼き菓子

お茶は、ローズとシナモンの女子力UP薬膳茶やハーブティー

そのつど変わる可能性があります、お楽しみに♪

時間帯や曜日など、変動しますのでご確認ください。



レッスン以外の日時でも、

ご希望ございましたら気軽に一度お問い合わせください。

予定が合いましたら、その都度随時開催させていただいております。

お一人様からOKです♪
 


現在、三ノ宮駅前ミント神戸神戸新聞カルチャーセンター、

尼崎市記念公園ベイコム総合体育館にて

グラヴィティーヨガクラスアシスタントも

つとめております。

ご興味ある方はご連絡くださいませ。

連絡先
gmail/yoga.sweets.momoco@gmail.com


素敵なご縁、お待ちしております♪

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