少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル
~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~
☆シータヒーリングセッション
☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー
☆ナチュラルベジスウィーツレッスン
いつも頑張っているあゆみをすこしとめて
丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか
ココロとカラダは、とても深くつながっています
好きな場所に旅行に出かけて,
温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり
おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように
ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います
ヨガも、シータも、スウィーツも
おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです
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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し
さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます
心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放
心身のリラックス
人間関係の改善
自己実現や願望実現
ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世
ハイアーセルフのリーディング
若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ
未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます
セッションは、カウンセリングのような会話を通じ
気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので
とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております
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ヨガは、心地よいクッションを使いながら
地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます
呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに
ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた
頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです
頑張ることをすこしおやすみして
ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ
心地よさに、こころとからだをゆだねてください
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ナチュラルベジスウィーツレッスンは
現在は定期的な開催は行っておりませんが
WSなど、イベントをさせていただくことは可能です
素敵なご縁をお待ちしております
少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング
「toshan」トウシャン
お問合せ&ご予約はこちらまで
2015年7月15日水曜日
ヨガレッスン&カラー診断
出張カラー診断を我が家にて開催♪
以前友人宅で受けさせていただいたカラー診断が
とても楽しくて、お会いする方にお話していたら
やってみたい!とのことで、我が家に出張していただくことに^^
以前ブログに載せたカラー診断→☆
淡路島の北側に住んでいらっしゃる奥野先生
なんと、我が家までは、車で40分くらで到着されたとのこと!!
それにしても早い~、でも淡路島、橋を使うと、ホンとあっという間!
そして以前、グラヴィティーヨガに興味を持っていただいていたので
今回体験を午前中に受けてくださいました
まずは、カウンセリングをしながら、身体バランスもチェック
腰まわり、肩まわりを中心にゆるめて整えていく内容に決定
呼吸を確認しながら、すこし手技を多めに
骨盤バランスを整えて、くつろぎのポーズ、シャバーサナ
ヨガとはまた違った感覚、とても気持ちよかった~との感想をいただきました♪
ぱっと簡単なランチを挟んで、、
午後はいよいよカラー診断!
2名参加の予定でしたが、お1人が直前で大切な予定が入られ
パーソナルな贅沢なカラー診断になりました♪
娘が小学生になったころからのお母さん友達のSさん
時々ヨガにも来てくださっていて
もうかれこれ9年!!のお付き合い?!
時間のたつのは早いもの~
カラー診断の片隅で、リクエストのココアクッキーをさくっと焼き
私もカメラマンで参加
あわせる色によって、顔色やしみ、しわの感じ
肌の質感や透明度まで違ってくるので
ほんとうに色は、奥深くて面白い♪
ポイントメイクで、ビフォー&アフターの写真を撮ったのですが
7歳は軽く若くなられてました
ご本人もびっくりされてましたが、ほんとうに素敵でした♪
メイクで、気分も肌のつや感や透明感まで、ガラッと変わってしまうのは
魔法のようでした
わたしまで、おまけでアイライン、引いていただきました
奥野先生、ありがとう~♪
カラー後には、お茶とお菓子でほっこり
焼きたてのクッキーをみんなでほおばりながら、和やかな時間
Sさんは、甘いのが苦手だからあっさりした甘みが美味しい
奥野先生は、クッキー普段はあまり食べないけど、これ美味しい~と
ぱくぱく食べてくださいました^^
お化粧や洋服のアドバイスにものってくださって
Sさんがとても喜んでいらっしゃると
お仕事をしていて、こんな風に喜んでもらえるのが
本当に嬉しい楽しい♪と奥野先生^^
とても気さくで素敵なお人柄、周りも自然に笑顔があふれて
自然におしゃべりにも花が咲きます
淡路島のスタジオにも遊びに行きたい、淡路の美味しいもの食べに行きたいな~♪
奥野先生、きょうは、有り難うございました!!
今日のヨガ体験のご感想もブログに書いてくださいました♪
淡路島のカラーサロン「studio prism」さんのブログ→☆
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