少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2015年11月7日土曜日

誕生日☆

誕生日が来て40歳になりました


 


今年に入って後半に出会う方には

何歳ですか?ときかれると

(ヨガをお伝えさせていただくようになり

ひんぱんにきかれるように

年齢不詳になってきたのかも・笑)

40歳です、と答えるようになっていたので

違和感なく、40代に突入^^






高校生のときはお勤めですか?

20代は30代?

と、おそらく遠慮しながら言われてたのですが・笑

40代は、年相応に見られるかなと

ちょっとどうでもいいけど思っていたら



ヨガを始めたおかげか

年よりも、若く見られることが増えてびっくり

もうじき人間ドックだから

体内年齢、若くありますように、そっちが大事☆ですね



さて、誕生日には

野口整体&レイキの師匠の整体を受けてきました♪



まあ、ほんとうに素晴らしいスペシャルな整体で

詳しくは、自分でも言葉にはできそうも無いので書けませんが

初体験でした☆

整体後は、これまたスペシャルなスイーツ&果物

美味しすぎて感激☆





体と心がふわっと軽くなり

帰り道は寄り道

以前も通ったことのある道なのに

はじめましての出会い

 
 

畳屋のわんこ

小さな畳に鎮座しながら

美味しそうに?足をなめる姿に魅了され帰途につきました







色々あるけれど



生かして支えてくださっている

すべてのもの、自然、周りの人々に感謝

胸のうちから

しみじみあふれるようなあたたかさ

ぬくもりに感謝

させていただけるお仕事があることに感謝

いつも胸をあたたかくしてくれる尊敬する友達、師匠に恵まれたことに感謝



いつもそこにいてくれる家族に感謝




40歳がよき年でありますよう

胸の内側、ぬくもりやあたたかさが

やさしくひろがりますよう

たくさんの素敵なことがシェアできますよう







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