少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル
~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~
☆シータヒーリングセッション
☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー
☆ナチュラルベジスウィーツレッスン
いつも頑張っているあゆみをすこしとめて
丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか
ココロとカラダは、とても深くつながっています
好きな場所に旅行に出かけて,
温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり
おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように
ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います
ヨガも、シータも、スウィーツも
おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです
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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し
さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます
心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放
心身のリラックス
人間関係の改善
自己実現や願望実現
ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世
ハイアーセルフのリーディング
若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ
未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます
セッションは、カウンセリングのような会話を通じ
気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので
とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております
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ヨガは、心地よいクッションを使いながら
地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます
呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに
ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた
頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです
頑張ることをすこしおやすみして
ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ
心地よさに、こころとからだをゆだねてください
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ナチュラルベジスウィーツレッスンは
現在は定期的な開催は行っておりませんが
WSなど、イベントをさせていただくことは可能です
素敵なご縁をお待ちしております
少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング
「toshan」トウシャン
お問合せ&ご予約はこちらまで
2015年11月28日土曜日
勉強とお茶とお茶請け
グラヴィティーヨガセラピーの勉強
行き詰ることもしばしば・笑
いつでも身体を貸してくれる人がいたらいいのにな
と思う^^
今日は娘が実験台
この前習った手技を試す
さいきんはまっている
気分転換は
お茶
気分によって
いろんなお茶を楽しむ
それから
お茶請けにもかなり手が伸びるように
あんまり甘いものが続くのは、、とも思うので
果物中心にしてます
実家から送ってもらった干し柿も
あっという間にあと1つ
なんだか食べるのが勿体なくって
オブジェのようにつるしてあります
それから
いろんな焼き菓子がぽわんぽわんと
雲のように
頭に浮かびます^^
もうひとつ胃袋があったらいいのに・笑
じかんの隙間に寄ったスタバ
デカフェにコーヒークリームの渦
しばし見とれる
マーブルってきれいだな~
明日も自主練習会と講習会
手技が未熟なので
しっかり身に付けるチャンス
勉強したことがお役に立つように
がんばってきます^^
これが一息ついたら
来週以降は
お菓子!!
絵と音のコンサートに
オリジナルのお菓子を出させていただきます
とても素敵なイベントだけに
わくわく
メールでのやり取りをさせていただいている
畑中直子さんから
素敵なメッセージを送っていただいたりして
ご本人には6日の日に
初めて会場でお会いすることが出来ます
出会いをつないでくれたお友達に感謝
お菓子とヨガ、好きなことが出来ていることに感謝
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