断捨離２

神戸市須磨区妙法寺で自宅ヨガレッスンしております

「Toaru」です♪


今日は全国的に寒い一日だそうです

神戸も雪が舞いました

あまりの寒さに、久しぶりに昼間から暖房しています

寒さのためか、花粉の飛散は少ないみたいですね


寒いので、オーブン稼働❗️

桜のスコーンを焼きました💖

生地には桜の葉、アイシングには桜花のドライをふわっとあしらって

気分だけは近づいてくる春を感じました

ピンクの花びらフレークが可愛い、自然の色合いに感動

前回の断捨離の記事を読んでくださって

冷蔵庫の中が綺麗になった！

　
というご意見や

心優しく同感してくださったりのご意見も沢山いただいて、、またホロリ

レッスン時に、ヨガ的な断捨離をシェアさせていただいたりと

周りでは、ひそかに断捨離ブーム再燃？嬉しいです♪



そして我が家、車とお別れしてどこが一番きれいになったか、、、

とういか、車との別れがそんなところと繋がっていたとは

まさか気づかず、これは驚きでした

なんと、それは冷蔵庫～！！

なぜかいつもお給料の月末並みにすっきり（笑）

余分なものが入っていないのは、気のせいではなく

本当に余分なものが入っていません

食べずにダメにしてしまうものが確実に減りました！

ここは、山の中なので、毎日買い物に出れる環境ではありません

だから、今までめっちゃ買いだめしていたんですね

必要なものだけではなく、不必要なものまで

それがよく分かりました＾＾

まさか、冷蔵庫がきれいになるなんて、思わぬ収穫？、気づきでした



今回のブログでは、断捨離後きづいたことや

その後の｢今」の状態、をシェアさせてもらいますね



まずは、愛着のあるものと離れることで一抹の寂しさを感じましたが

あれを処分しなければよかった、、という後悔がまったくありません

服も、雑貨も、本もです


車は１週間前に手放したばかりなので

正直、愛する相棒だったのでまだしんみりしていますが

後悔は今のところしていません


娘の病院や、日用品の買出しをまとめてする場合は

タクシーか、カーシェアを使う予定なので

いまのところ都会に住んでいる場合は

大丈夫そうな気がします、買出しは体力あれば乗り切れる

そんな　ど根性的な（古い！）感じです

身体が資本だなあとしみじみ思います

そして、これから色々なところにつれって行ってくれる相棒

頼もしいスニーカーが仲間入りしました

素敵な靴は、素敵な場所につれって行ってくれるという話しを聞いたことがあるので

まさに私の靴はその役割のためにやってきてくれたように思います


ここ半年、色々なものを断捨離しまくってきましたが

今、自分が必要なものだけに囲まれているわけではないことが

ほんとうに、よくわかりました


使うかもしれないもの、使いたいけれど使い道がなくて使えないもの

使わないけれどとってあるものが、どれだけ多かったことか

使わないもののほうが、どれだけ多かったかということ

自分の心は｢今」に必要ないものに

エネルギーを使っていたんだなと痛感


そして、リバウンドしないためには

ラベリング収納、引き出しはパンパンにせずに余分のスペースをつくる

１in 1out　つまり、ひとつ手に入れるときにはひとつ手離す

ものの数を把握しておくこと、だそうです

手に入れるのはとても簡単です、が、管理していること＆収納していること

手放すとき、または誰かに譲るときが、体力も精神的にもエネルギーを使います

次に使ってくれる、活かしてくれるヒトを探したり

マッチングさせる労力はものすごいです

幸い神戸にはリサイクルショップや、フリーヘルプなど無料で服などを引き取ってくれて

社会事業のために役立ててくれるところもたくさんあります


★フリーヘルプ　加古川、新長田に店舗があります


わたしは、どとらもお世話になり、また、そのお店で新たなモノとの出会いもあり

いままた、物が増えつつあります(焦）

春に向けてさらに身軽になるのと同時に

大切に使えるものとの関係を

築いていきたいと思いました


まだまだいろんなものは家の中にあるし

増えるだろうけれど、

なるべく身軽にいられるように、必要上にものを持たないように
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　↑
（コレが難しい、気づくと欲の塊のときありますからね・笑）

これからは、シェアできるものはシェアしたりすることも考えながら

｢今」を大切に意識をして、生活していけたらいいなあ♪

ひとつひとつの積み重ねですね♪