少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2015年11月1日日曜日

阪急ヨガフェスタ☆

今日は阪急ヨガフェスタ☆

お誘いいただき、アシスタント参加してきました♪





今年のヨガフェスタは

グラヴィティーヨガの師匠、Yoshimi先生と

グラヴィティー同期Satoruさんのクリスタルボウルの

コラボイベント♪


 

富国生命ビルにて



なんと!!

すごいな~と、横目に写メを取りながら通り過ぎてきた


 

HEP-fiveの観覧車が目前のビュースポット♪





は~、すごいな~と思いながら

急いで会場準備

気持ちよくヨガをしていただけるように

ブランケットやボルスターを整えます



素敵な景色の中

クリスタルボウルの倍音を聴きながらの

クッションを使ったヨガレッスン☆





皆さんとても気持ちよかった~とおっしゃっていました^^

ヨガ経験者の方から終了後に

アジャスト、加圧が気持ちよかった~

同じポーズでも

クッションを使ったヨガは

伸びている感覚が感じられやすくて

クッションが欲しくなります~との感想をいただきました



終了後は美味しいランチに舌鼓♪

お腹ぺこぺこで美味しかった

そして、わらった、わらった~~~

学びが多く、楽しい時間に感謝☆


Yoshimi先生、イントラの皆様、同期の仲間に感謝☆



素敵な1日、ありがとうございました~!!








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