少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2016年2月3日水曜日

手のひらのあたたかさ

今週月曜日は

KCCカルチャーさまの昼&夜レッスン♪


 


その合間に

三ノ宮の山側、岩茶荘で台湾粥☆


 
 
 

美味し〜い、身体に優しくしみる味

足先まで、ぽっかぽか〜(o^^o)

夜レッスンの手のひら

おかげさまでぽっかぽか♪



夜のレッスン、いつも来てくださる生徒さんに

先生の手のひらがびっくりするくらい温かくて

包まれているのがとっーても気持ちよかったです

との嬉しい感想をいただきました



まだ冷たいときもありますが・笑

気功、レイキを始めてから

あたたかい時間が増えてきて、とても嬉しい

毎日、テレビ見ながら、ながら気功の体操もはじめました^^




少人数のレッスンでは、その方に合わせたアジャスト、加圧を

させていただくことが出来るので

グラヴィティーヨガの加圧に野口整体やレイキを

直感でプラスさせていただいています

自分の好きなことが交わって重なって

気づいたらオリジナルの内容に

自分が楽しくて続けさせていただくことで

クライアントさまの喜んでいただけることに繋がっていることが

最近とても有り難いなと感じます




そうそう、このお粥、後で知ったのですが

岩茶荘で働いている、大好きなお友達が朝にこしらえたもの!

食べた後まで嬉しいお味に心が温かくなりました^^

心が喜ぶことって大好きです♪


 
 

 

 


 

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