少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2015年8月25日火曜日

ナチュラルスイーツ♪

今日は台風の影響で、風がかなり強い

本日お出かけの方、外出の際はご注意くださいね

かくいう私も、夕方より大阪へ

古代ヨガ☆訳し読みの会に参加するので

カッパ持参で行こうかなと思っています


訳し読みの会で、お出しするお菓子をつくりました♪


 

3種類のお菓子ができあがり

メインは、有機の小倉あんとココアパウダーでヘルシーに

豆味噌と自家製のラムバニラエクストラクトがコクと隠し味の

〝あんこのガトーショコラ〟


 

すこしばかりミントを効かせた、涼やかな洋風の錦玉かん


 

紫芋とチアシードのクッキー






今日は、すべてうまい具合に出来上がったな~と思っていたら

スタジオのお名前AMRITAさんのスタンプ、反対側から読みでした

参加者の皆様、鏡文字です!!

よしの先生、ごめんなさい!お味は変わりなく美味しいのでご心配なくです!



本人は意外としっかり者の気でいるんですが?!

どこかぬけてるわたし、笑ってお許しくださいませ^^

失敗やおっちょこちょいをする場合、命がとられるわけじゃないから

なんとかなる!、ごめんなさい、といつも自分をはげましつつ、許し

時に戒めつつの日々です^^

時には逆に励ましていただくことも

いつもみなさんの優しさにはげまされます、感謝


体と心に優しいナチュラルスイーツが、会に優しい彩を添えられますように^^♪

ヨガと足圧セラピー アムリタ&訳し読みの会→



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