少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2015年10月14日水曜日

女性の日常をちょっと楽しくしちゃうWS、のお知らせ♪

女性の日常

ちょっと楽しくしちゃいませんかのお誘いです♪



秋の味覚、徳島産のサツマイモの

焼き芋マフィン☆ 豆乳やきなこ、ヘルシーな食材を使った

焼きたて、表面かりっ、さくっの、内側フワっがめっちゃ美味しいマフィン

焼き芋の簡単な作り方もお伝えします♪




マフィンを焼く間に、眉メイク♪

ふと鏡を見た瞬間に嬉しくなるような

理想の眉メイクの3つのパターンから選んでいただいて

眉を整えアドバイス(お1人10分~15分)



いつもの日常がちょっと楽しく

ちょっとかわってみえる

そんな素敵なアイデアや時間をシェアしましょう♪


日時


11月13日 金曜日


10:30~12:30

12:30~

試食をかねてランチ&お茶タイム

お時間のあるかたはおにぎり持参で、アットホームに気楽にわいわいランチ♪

薬膳茶つき


場所

マッキーのおうち
(阪急六甲徒歩約7分・予約をいただいた際にお伝えします)


定員が4名ですので、お早めにお申し込みくださいね♪

申し込み

hiromaki0817☆gmail.com(☆→@に変換してください)





先日プレリハしたのですが

まあ、とっても楽しい&美味しい時間でした~♪

お芋とマフィンの焼ける、アロマの香りに包まれながら

眉メイク♪

わたし、かなり疲れが溜まったモードで

肌がくすんで調子、あんまりよくはなさそう、モードだったのですが^^;

 
↑メイク半分してない状態、


眉を整え目元の印象が変わったら、、

急に肌がツやっとして、ほほの位置

あがりました!

あら、上の写真とは別人~?!




やっぱりメイクは女子力UPよね~と

しみじみ体験♪

ちょっとしたコツをしるだけで

かわるものだわ~、そしてお菓子もメイクも

日常にすぐに取り入れられるアイデア満載!!



少人数で丁寧に気楽に楽しく受けてもらえるイベント

すでにご予約いただいておりますので

興味のある方はお早めにお問い合わせくださいね~♪

ご予約お待ちしてま~す!





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